【图】10个身体穴位 中医减肥快速又给力
2011/1/21 16:58:23 作者：随风 来源:伊秀美体网
按摩此穴可通便，排除肠道内的油脂，减轻体重，消除腰腹赘肉，降低血脂。收紧小腿肌肉，对美化小腿线条有显着的作用。可改善腿部血液循环，消除腿部堆积的脂肪，同时改善女性月经不调。改善干燥粗糙的状况，使你的手臂光滑动人。长期保养按摩此穴能够确保肠道健康，清除肠道内常年累积的宿便，轻松赶走堆积在腹部的肉肉。
血海穴
位置：大腿内侧，膝盖内侧端向上2 寸。
按摩此穴，可改善腿部血液循环，消除腿部堆积的脂肪，同时改善女性月经不调。
按摩方法：拇指圈状按摩。
足三里
位置：膝盖下三寸，胫骨外侧约一横指处。
按摩此穴，可通经活络、疏风化湿，消除小腿浮肿，使小腿玲珑纤细。
按摩方法：拇指按压。
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