4.收紧水肿脚
忙碌了一整天,晚上双脚水分都集中在小腿,变成水肿,此时可以躺在床上,双脚斜倚在墙上,与身体形成45度角,放松30分钟后按摩双脚,注意不可过度用力按摩小腿,医生认为按得太多会令肌肤松驰,因为细胞有更多空间吸收水分。可改用紧致霜按摩,效果更理想。另一个较方便的做法可在水放些石块,双脚浸下转动石块,一样有增加血液循环的作用。乘坐飞机时,双脚最容易肿胀,因此一定要提前做好准备,穿上宽松舒适的鞋子。安顿下来,就马上将鞋子脱掉,只留一双袜子。过一段时间就在通道来回走动,帮助双脚血液循环。
春季Colour Trend
French Nail浅金色和淡玫瑰红色的甲油都是春季流行色泽,适合配衬浅色服饰。不同调子跟肤色互相映衬,金色甲油高贵夺目,无论白晢或黝黑肤色都适合,而粉红色和奶白色的甲油会令黄皮肤更暗黄,选择甲油时便要注意。