刘德华，刘德华因为信仰的原因，从而一直不吃肉，选择吃素食为主，就连妻子女儿都一直吃素。把信仰奉为自己的行为准则;信仰带有主观和情感体验色彩。
刘德华被评价为戏演得好，歌唱得好，人品更好；他的勤奋与敬业在娱乐圈也是非常突出，被誉为是全香港的勤奋的象征。他热爱慈善，从开始的配合宣传做善事，到真心助人，再到为善不欲人知，刘德华在演艺事业取得成功的同时，对慈善的上心也是被很多人所知的，尤其在每次赈灾活动的现场，他会是带头献演或捐款，爱心行动也没有停过，参加各种捐款、义演及筹款等，在两岸三地称为“带头大哥”。此外，刘德华默默支持关爱残疾人，连续两次被选为中国残疾人协会副理事长，他也非常热爱残疾人事业。
刘德华，钟汉良，张柏芝，王菲他们都吃素
我觉得吧，减肥还是要从主食摄入阻断开始，不是说晚上不吃主食就能瘦几十斤，而是逐渐培养饮食习惯，这个习惯一旦养成，身心都会迅速适应“我正在减肥”这一事实，至此，减肥最难的俩字“坚持”就成功一小半了。除非是已经比较瘦的人（BMI19以下），一般来说晚餐主食阻断好一个月2-4斤是没有太大问题的，这是不配合运动的前提下，我并不认为为了减肥能饿三天的人有多厉害，相比之下我更钦佩常年坚持身材管理的人，这才是自律的象征。注意是先阻断晚餐的主食哦，不是阻断一整天主食，同时没有叫晚上不吃饭，白肉、蔬菜等都可以正常吃，尽量清淡就行～个别已经很习惯晚餐主食的，可以慢慢减少。对了，我不是很赞同晚餐吃一个水果这种减肥方法，首先水果热量相比蔬菜并不低，而且吃一个下去饱腹感不强，很快又饿了，同样热量的，不如吃清炒蔬菜，再加个鸡蛋白或者其他肉类，饱腹感强，同时尽量减少肌肉流失，瘦下来线条会更好看。
点赞的小仙女一人瘦20斤好不好鸭！
他们一般都有专业的保健医生给他们的建议的，就算吃也是吃安全的啦。我之前看过一篇报道，说雅 塑减肥 药就是那种通过安全认证的国家otc药，而且是通过排油达到减重效果，是安全药物，我觉得如果明星吃的话就是吃这类型的减 肥药。
不吃油盐是可以瘦身的，吃得咸了会增加食欲，会吃的太多造成胃负担，油多了饭菜很香也会吃的太多，所以油和盐少吃会让身体摄入量减少，对瘦身又一定的作用，其实减肥就是少吃，多运动！
可以用快速的健康减脂方法，在不吃减肥药，不节食的情况下实现两个月健康减10斤，等于是一天减0.166斤左右，每天努力一把，两个月是可以完成的。如果你体重基数大，减肥的速度会快些，如果你体重基数小，那么相对来说减的会慢些，不过只要在健康减肥的方法的基础上是可以做到的。
健康减肥的核心是消耗量大于摄入量，均衡饮食，适量运动，减少高热量，高脂肪，高糖分，高盐分食物的摄入量，增加肌肉比，减少脂肪比，这样才能达到健康减肥不反弹的目的。
快速健康减肥方法如下：
早餐：燕麦粥一碗+鸡蛋一个+圣女果8颗。
午餐：梗米饭100克+白灼生菜300克+清蒸鲳鱼100克。
下午：生姜绿茶，清油清脂，增加排泄，每天当茶饮。
晚餐：杂粮粥一碗+黄瓜一根+清炒冻豆腐3小块。
运动：餐后靠墙站立20分钟，然后快走，散步，跳绳，散步等运动，每次运动时间在30分钟以上，持续的运动会增加你的代谢，促进脂肪排泄出去。
建议：减肥期间调整好自己的生活习惯和饮食习惯，做到规律饮食，规律生活的好习惯，保持充足的睡眠和每天摄入充足的水，这样才能达到健康减肥不反弹的目的。
你想瘦吗，你想苗条吗，你想受人瞩目吗，就喝我们的减肥药，让你重拾自信。
靠的是对事业的执着，内心的坚持，意志力的较量，按照科学常理，不吃饭，不吃主食，皮肤不会好的，头发也不可能多，睡眠质量也不会好，更加没有脑细胞背台词和拍戏，皮肤也会发黄，外表也会没有朝气活力！可是女星她们个个都是头发农密？皮肤白皙，思维活跃，大白腿，大白脸，乌黑的头发，和白皙的四肢，我也是想不通啊……毕竟只有营养跟得上，皮肤才会滋润的啊
我吃了 瘦了30斤 我还在继续 我也有过失眠 恶心和其他症状 都问了卖家给我一一解答 挺不错的 就是假货太多 你要注意啊
减肥药对肝脏是有一定伤害的。药物通过肝肾解毒排泄，短期使用无大碍，长期服用肝脏加大工作量给肝脏增加负担。所有药品无论西药还是中药，都会对肝脏增加毒性作用，尤其是含激素的减肥药，表面看起来活力满满，实际加大肝脏的负担，从而损害肝脏。