注重养发护发：在洗发之后要使用护发产品来滋养头发，把护发产品涂抹在发梢处，之后戴上浴帽，过10-15分钟之后将头发清洗干净。这样的话，护发产品就可以充分渗透进头发里，当冲洗干净后，你会发现发质明显变得光滑柔顺了。
选择适合的洗润发乳：洗发水是每个人日常生活中都会必备的生活用品，这时要想是自己的头发变得柔顺有光泽，那么选择一个适合自己的洗发水就很重要了，最好要选择温和植物性的洗发水，这样可以减少洗发水中的化学成分对头发及头皮造成损伤。建议每两天洗一次头发并使用护发素对头发进行滋养，使发丝能充分吸收营养，保持光泽柔顺。
啤酒洗头：在使用时，先将头发洗净、擦干，再将整瓶啤酒的1/8均匀地搽在头发上，同时做一些手部按摩使啤酒更容易渗透进头发根部，等待15分钟后用清水洗净，再用木梳或牛角梳梳顺头发即可。这是啤酒中的有效营养成分对防止头发干枯脱落有很好的治疗效果，不仅可以保护头发，还能更好地促进头发的生长。
用护发油为头发补充营养：将头发吹至约8分干之后，可以擦上免冲洗类的护品，轻轻的抹一些在发尾处即可，这样可以让受创较深的发根得到滋润，也不会让整头头发显得非常油腻。
扩展资料
1、头发越剪越长：很多人认为经常经常剪头发，可以让头发长得更快。其实头发是从发梢开始长的，所以剪掉头发也不能让头发长得更快哟~但经常修剪头发也是有好处的，能够减少发尾的分叉，头发会更健康。
2、减少染发，烫发。烫染对发质的损害是相当大的，曾听专家说过，不当的染发可以导致癌症。其实每个人的身体，皮肤都不一样，你天然的头发颜色就是最适合你的。头发长了，勤剪就可以了。
参考资料：人民网-如何有效护理头发 这些方法让头发柔顺健康
分叉的的发梢要适当的剪掉，用一些滋润型的洗发水，用水疗素护发，发膜一星期只用一次就行，你的那个免洗的喷雾营养水个人感觉没啥效果，贝丽雅滋润柔顺洗发露和香薰一分钟水疗素个人感觉还不错，淘宝上就有
1、烫卷的时候使用热烫，药水要好。
烫卷一般是有热烫和冷烫的哦，但是建议是使用热烫哦，然后在热烫的过程中，烫卷的药水一定要好，所以不要去不熟悉的理发店进行烫卷，不然后期你保养的再好，头发基本也是一堆枯草。
2、洗头发使用卷发专用洗发露
在洗发露的类别中都是有卷发专用的类型的，所以你可以在洗头发的时候使用卷发专用的洗发露，
3、洗头之后用卷发专用护发素
洗头之后基本都是会使用护发素的，这个你在做卷发的过程中，理发店的亲们会极力向你推荐他们家的各种护发素，
4、头发微干使用弹力素
洗发素用完之后要清洗干净头发，千万不要有残留，一定要清洗干净，干净之后头发微干就使用弹力素，使用的过程中头发要微卷哈，有卷的过程和拉的过程是最好的哦。
5、头发干燥使用精油
头发干燥后要使用精油，这个你可以在做头发护理的使用再使用，或者是自己使用。不需要太多，适量就可以。
6、卷发不要重复多次做，定期剪分叉的发尾
卷发不要重复做哦，特别是如果发尾分叉比较多的话一定要及时修剪，不然头发的分叉会越来越多，而且容易断。所以减少做卷发的次数，分叉的发尾及时修剪哦。
7、尽量不使用吹风机，除了最后定造型
卷发一般都会建议你使用吹风机进行卷发的吹造型，但是如果你用吹风机比较多的话头发会很干燥粗糙，枯黄。所以尽量减少吹风机的使用，除了最后的定造型哈。
头发烫过以后发质会比较脆弱，在洗头发时要注意使用专门烫染头发使用的护发素，吹风机吹干以后可以抹一点护发精油因为烫过以后头发会比较干平时注意不要用梳子，直接梳太狠
头发烫后的护理方法:
1、增加油性卷发清洗次数
属于油性发质卷发过容易软塌塌地贴头皮上，让本来蓬松发型看起来别扭，若想让卷发变得蓬松动感，简单方法增加洗发次数，能有效地缓解油性发质出油，让秀发时刻保持清爽蓬松造型。
2、含有杏仁油成分护理液
对于被烫得干枯分叉卷发好方法使用高倍营养品进行护理，美发专家建议使用含有杏仁成分精华液来护理头发能够增加秀发强度让头发更加健康丰盈，因为杏仁精华更容易渗透，受损发丝从发丝内部进行修补，令卷发迅速恢复健康。
3、伤发卷发吹风
使用吹风机吹卷发时应注意由发根朝发尾方向吹，否则便会头发表皮层鳞层组织吹翻，使得秀发遭受本来避免损害，另外电吹风还要顺着梳子方向而移头发，才能产生光泽显得亮丽且易走形。
1.正确选择洗发露
对于这样干枯毛躁的干性发质，在选择洗发露时，应对选择碱性较弱，且滋润性强的洗发露，并且最好搭配护发素，坚持在每次洗完头发之后，使用护发素增强头发柔顺度，从日常洗头中护理滋养头发。
2.平日洗头的频率
洗头会洗净残留在发丝上的粉尘、污渍，但是同样易带走头发中的油脂，面对干枯毛躁的干性发质，建议一个星期洗2-3次头即可，这样既能保证头发清爽，又能有效防止养分过度流失，保护头皮。
3.重视头发的健康
想要改善头发干枯毛躁的现状，必须重视头发健康，干枯毛躁的干性头发易打结，在日常梳头时，应当轻点梳切勿过度用力，并且洗头时，切勿用指甲用力抓头皮，以免伤害原本已经脆弱的头皮，用指腹按摩即可。
4.日常饮食的搭配
对于干性发质的爱美人士来说，日常建议都使用一些坚果类的食物，特别是芝麻、花生、核桃...以增加体脂肪酸含量，给发质提供更为丰富的营养，从饮食中给头发生长提供养分，增加头发光泽。
头发烫后的护理方法:
1、增加油性卷发清洗次数
属于油性发质卷发过容易软塌塌地贴头皮上，让本来蓬松发型看起来别扭，若想让卷发变得蓬松动感，简单方法增加洗发次数，能有效地缓解油性发质出油，让秀发时刻保持清爽蓬松造型。
2、含有杏仁油成分护理液
对于被烫得干枯分叉卷发好方法使用高倍营养品进行护理，美发专家建议使用含有杏仁成分精华液来护理头发能够增加秀发强度让头发更加健康丰盈，因为杏仁精华更容易渗透，受损发丝从发丝内部进行修补，令卷发迅速恢复健康
1、避免头发干化。尽量不要在太阳下直晒，以免受到强风吹拂。
2、隔月做一次焗油护理。适当的护理能使发花保持蓬松自然状态。
3、烫发当天不宜用力梳理头发。为了保持烫发的光泽与活力，以免破坏尚未完全定型的某些固发结构。
4、烫发后最好不要染发。染发剂中含有较多的化学成分，极易使发花变直。
假发佩戴一定时间后腰拖出来让自己的他头发透透气！也可能是假发脏了。
假发清洗
假发一般每隔15~30天清洗一次为妥。
1、用假发专用梳子(防静电的)将假发梳顺，选用比较稀疏的钢梳为好，梳理假发时要采用斜侧梳理的方法，不可进行直梳，而且动作要轻。
2、把假发置入冷水或者温水（水温25~30℃）中泡5-10分钟。时间不宜过长，否则发丝易脱落。
3、一定要用手洗，不能使用洗衣机，否则破坏假发。
4、选用二合一洗发水，顺着发丝轻轻揉，切忌用力搓洗，用手轻轻地抓一抓发丝就可以了。
5、用清水投洗干净后，再用干毛巾(2—3块)将假发上的水吸干，千万不能用手拧或以洗衣机甩干，切忌阳光暴晒和吹风高温吹干。
6、待假发干至九成时，用手轻轻地抓一抓发丝，再用假发专用梳子将假发梳顺（动作一定要轻柔）。
假发保存
1、用发网将洗过的假发套好，装入透气性良好的可封塑料袋中(袋子上有小圆孔)，普通塑料袋，用针将袋子穿几个洞也可以。
2、避免阳光暴晒和潮湿环境，注意防尘。
3、如果经常配戴，还应喷一点(不要喷多了)护理液。
4、头套初期使用，稍紧一点好，因为使用时间一长，头套会比原来松些。想摘下时从前向后摘掉即可。
我头发前几天有烫有染.第二天还上软化膏.后来头发像稻草.我每次洗头前都用强生婴儿油洗头后用蜂花的护发素.是个老牌子.逼近潘婷是日货.在用那中锁水的发膜膏.在用毛巾擦干.吹风机对头发伤害慢大的, 没事在上点免洗润发露.用了一个星期把.现在头发摸起来舒服多了