生姜减肥法的减肥效果不明显。不配合足够的运动量，足够的饮食，基本达不到减肥目的。生姜减肥法主要是针对平时手脚冰凉的人，而且减肥很困难，通过生姜减肥法进行调养，主要是调节人体的内环境。但是，生姜减肥法接近于辟谷，很多时候会造成人体肌肉蛋白损伤，会出现体重减轻，但是肌肉减轻更加严重，脂肪减轻的相对慢一些，一旦减肥结束，非常容易反弹，人体会摄入大量的食物，使食物很好的吸收，会使脂肪更多，肌肉恢复相对较慢，对人体有害。个人以为单纯用生姜减肥法效果非常有限，结合长时间的运动和饮食调整。
没有，因为飘亮的人再去减肥就变丑了
生姜白醋是起不到减肥效果的，如果想要进行减肥的话，那么一定要在饮食上进行控制，另外也是需要通过多运动的方法才是可以起到减肥效果的，在中餐和早餐的时候最好是可以吃到7分饱，在晚餐的时候最好是可以用一些新鲜的水果来进行代替，长久的进行运动才是可以起到减肥的效果。
薏米红豆粥对于由于湿气过重引起的肥胖具有一定的辅助调理的作用。从药理作用来说，主要是祛湿气的，具有利尿排水的作用。不过导致肥胖最根本的原因还是由于热量摄入过多，消耗不足所致。建议严格控制饮食，减少饮食中热量的摄入，每天坚持适当的锻炼身体
红豆绿豆解毒，山楂健脾养胃，红枣补气养血，同时补充多种功能，比一个个更有效、更全面。把四个煮在一起做成粥，煮到豆子腐烂。这时，你必须趁热喝。只有当天气热的时候，效果才会好。如果已经冷却，可以稍微加热。这种减肥没有药物减肥那么不舒服。
日本毛巾减肥法是一种十分简单而且有效的减肥方式，每天只需要平台5分钟，对于懒人来说是再好不过的减肥方法了，坚持一个月就能看到明显的变化，不过在减肥的过程中平躺的姿势很重要。
1、首先，你需要一条毛巾并滚动它。
2、坐在地板上，双腿伸展在你面前，两脚之间的距离为8-10厘米。现在，将卷起的毛巾放在背后。
3、将毛巾放在腰部以下，直立躺在地板上。
4、试着让你的脚趾彼此靠近，同时保持脚后跟之间的距离。基本上，你的脚应该像一个向上的三角形。保持你的上半身在同一个位置。
5、接下来，举起你的手臂，把它们放在头上，几乎碰到地板。现在，尝试加入你的小指。你想实现的伸展现在已经完成。
6、你的身体几乎会像倒置的船一样拱起。
7、留在这个位置约五分钟。
8、在练习开始时，你应该感到一阵灼热的感觉和轻微的疼痛。
彭于晏，李现，李易峰，张涵予都很man
迈克尔杰克逊去世时候葬礼规模庞大到空前绝后。全球直播，20多架直升机航拍，3200多名警察出动，几十辆警车为他的灵柩开道，30亿人观看，5亿多的点击量导致网络瘫痪，全球70万歌迷敢去洛杉矶为他送行。
1.汤唯
如果《色，戒》这段时间推出，估计汤唯红的可能性会大大降低，有人说，汤唯一举成名，靠的不是导演，不是剧本，而是靠自己的大胆出镜，如果这个角色让现在当红的大牌女星去演，估计无人问津，其实原因很简单，大家都去考虑的太多，而汤唯之所以无后顾之忧，是因为她的真性情，非常内敛的为艺术牺牲。
2.邓超
爱跳钢管舞的邓超，骚中带贱的行为就是穿渔网袜大跳钢管舞，在戏外更是一个逗逼零隐藏展示给粉丝，在生活上照样闷骚不已，爱穿亮色西装，甚至经常为微博上黑孙俪，虽然在行为让人哭笑不得，但还是儿女双全的好爸爸。
3.费玉清
费玉清绝对是一个闷骚型的代表，费玉清唱情歌动人且无以伦比，且演唱时投入传神，带有优美的美声语调，故有“金嗓歌王”的雅号。迄今费玉清的人气不减当年，仍是人们心中的人气偶像。外表看起来正经八两的他却是一个荤段子高手，当初那句”嘿嘿嘿“也让人大跌眼镜。
4.梁朝伟
他是娱乐圈忧郁而又闷骚的“师奶杀手”，一直以来，梁朝伟全身上下的神秘气质，都令人遐想无限。他含而不露、偶露峥嵘，看梁朝伟在荧屏上出没，时常令人着迷。
5.薛之谦
薛之谦有着大男孩的顽皮、成熟男人的优雅绅士。“我不会写煽情的文字，但是我会用音乐表达情感，我会用我的努力回报所有支持我的人。”歌手、演员、主持人，拥有多重身份的他，就像他的文字一样，简单而又纯粹。外表绅士的他其实也是一个段子君，说起段子来也是颠覆你的三观。
6.小S
小S言行不是一般的大胆，但凡上过她节目的男嘉宾，无一不被她吃尽豆腐，连天王刘德华都未能幸免，2010年，刘德华携新专辑到台湾做宣传时，被邀请录制《康熙来了》，面对崇拜的偶像，小S当然不会放过吃豆腐的机会。
我感觉鲁豫就是。
苗条是娱乐圈女明星们都在追求的事情，因为有了好身材才能吸引大家的目光，但是也有些女明星苗条的有点过头，瘦成了纸片人。作为主持人的陈鲁豫，她的瘦在娱乐圈是出了名的，甚至瘦得有点吓人，据说只有70斤，有人怀疑她是不是得了什么病。但陈鲁豫自己爆料从不吃主食，米饭最多也就十几粒，但是蔬菜、水果、鸡、鸭、鱼、肉照样吃，瘦到这样并不觉得有什么不妥。