身体发热但是感觉身体很冷，需立即测量体温，看是否有发烧的情况。有发烧的情况，通常最常见原因是病毒性感冒的前期，需要大量饮用温开水，卧床休息，注意保暖，也可服用解热镇痛药。
减肥看你是使用的什么减肥，如果是运动的话,是不是被汗浸透衣服引起的过敏，或者是使用一些减肥涂抹的瘦身霜也有可能引起过，饮食上也有可能食用海产品有可能引起过敏，减肥期间不要节食，要控制饮食结构，节食会引起维生素缺乏，也有可能引起过敏，找出过敏的原因，进一步对症治疗。
怀孕期间激素升高，代谢增快，体温会升高，感觉身体发热是正常现象。建议监测体温，排除一下体温异常。怀孕早期注意多休息，均衡饮食，适量增加营养。孕中期记着定期产检，记着补钙，注意胎动，孕晚期注意适量活动，定期产检避免并发症发生。
身体感觉背部位局部位的皮肤发热症状，有可能是身体植物神经功能紊乱，或者是身体肾阴亏虚反应引起的临床表现症状，平时注意自己的生活作息时间要有规律，注意保证充足的睡眠时间，避免身体长时间的出现熬夜，使用调节身体植物神经功能紊乱的药物进行治疗改善症状。
月经如果平时正常，突然出现月经推迟并且感觉到身体发热，绝大部分可能是怀孕所导致。因为在排卵之后基础体温就会升高，在37℃左右，感觉身体是发热的，没有怀孕的情况下在月经末期，也就是月经的第二十八天左右就会出现黄体萎缩，基础体温会下降。
这些表现症状通常是感冒引起的，当细菌侵入机体，机体就会产生免疫应答，用以排除多余的细菌，此时身体就会发热。因大量病毒入血将会引发身体发冷的情况。所以在细菌和病毒混合性感冒的时候，人出现的症状就是发冷和发热。病毒和细菌完全侵入机体后，身体会产生特异性的抗体进行细菌和病毒的特异性排异，所以身体会自觉全身酸痛乏力。这时需要休息并多喝热水，注意保暖，多吃有营养的食物增强人体的免疫力。
减肥期间便秘大部分是因为吃东西过少引起的。因为腹中食物过少，所以会引起便秘。有的减肥产品中让喝果冻来促进胃肠蠕动，缓解便秘，对人体有无伤害，没有根据的。建议如果减肥可以多吃点水果、蔬菜、少吃点主食。科学减肥比较好，如果减肥引起便秘也是不行的。
1 吃完饭，站着被英语或者政治，不要直接坐下或躺下。
2 你是10年考研的话 时间好来得及，不要把自己弄那么紧张。晚饭少吃。每次饭前多喝水~3 快考试 或发榜时一定会瘦，如果你认真备考了的话~因为学习压力大，吃不好睡不好，心里焦虑。。
所以在这之前也不要太介意现在的一点点小胖了，而且不见得是真胖了多少，都是心里作用。
4 感觉怕肚子有肉 那就饭后少坐着，多站着背书。
困了跑步。。 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
~这也是一个考研的瘦身：
6:30起床，7点去食堂吃饭，之后去自习，11:30午饭，在宿舍墨迹睡觉啥的呆到13:50去自习，17:50晚饭，18:50自习22:00去操场龟速溜达听录音，大概四十分钟回宿舍，今天称居然瘦了将近四斤，出乎意料呢，还以为会胖的，下百指日可待啊，哈哈 54.3-52.5
吃中药期间，身体部位可能会发热发烫，如果没有不适，那么说明服用的可能是温热性质的中药，或者活血化瘀的药物加速血液循环也会导致浑身发热的感觉。服药会发热是正常的现象，但是如果引起失眠，发热出汗多的话，药可能不是很适当，建议停服并与医师联系调整药方。
每天坚持吃一根香蕉，有助于排便的也是不会引起发胖的，而且也有利于减肥，是在减肥的时候，不要盲目的采取其他的减肥方式，有可能会影响的健康，甚至反弹起来也会比以前还要肥胖，最好可以科学的减肥，比如可以参加运动锻炼或者控制饮食来达到减肥的效果。