首先说明，作为一个做美体内衣的业内人可以告诉你，美体内衣没有谁敢说有百分百的减肥效果。
目前比较流行的热能体雕也是配合紧肤精油来达到燃脂的效果，所以光靠美体内衣就想有减肥效果是不存在的。
那么，美体内衣的主要功能就是塑形了，让身处看上去更完美。坚持穿的话，将脂肪聚拢提升的效果是有的。但是自身重量不会减少，只是把脂肪推到了另一个地方储存。
所以，如果是想管理身材的话，穿美体内衣是可以的，如果是想减肥的话，最好还是运动饮食配合热能体雕来实现。
塑身内衣和基础内衣有什么不同 内衣有时候说起来是个让人害羞的词，它是我们最贴身隐秘的衣物。它的种类细分起来也不是个小数，可能很多平常只穿基础内衣的女性还不知道有塑身内衣这一内衣种类。那塑身内衣和基础内衣比较起来，有什么区别呢? 所谓的基础内衣就是平常我们大家都在穿的普通女性内衣。它的主要功能是遮羞、遮丑和保暖。吊带背心、马甲、裹胸、欧版文胸都是我们说的普通内衣。而塑身内衣是汇集了医学、脂肪学、人体工学的专业内衣设计。它是现代电脑科技通过科学剪裁设计制作出来的健康的环保的, 适合女性长期穿着的时尚内衣。它的主要功能是引导脂肪的生长方向，将已流失、移位、下垂的脂肪归位，规范性的修复已变形的身材。 一句话，塑身内衣是具备塑造女性美好曲线的功能，而基础内衣并不具备，这就是它们两者最大的区别。是否穿塑身内衣，这都是根据女性个人需要而定。
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保暖内衣有两种 普通保暖内衣和功能型保暖内衣，美体与修身一般是同个意思，一般来说美体都有点紧身，但是主要穿起来舒服没有很大的舒服感那么就是好的 贴身是指衣物的与你身体的适合性，一般有弹力的大多贴身，但是尺码不能超过减1.
把内裤穿外边，反正不是特别方便把内裤穿外边，反正不是特别方便
BMI指数也叫体质指数，是以人体体重的公斤数，除以身高米的平方。成年人的BMI正常应该保持着18.5到23.9之间。低于18.5属于消瘦，容易发生营养不良。高于23.9低于28属于超重，超过28就是肥胖了。所以我们应该努力通过合理的饮食和适量的运动，使BMI在18.5-23.9之间。
而对于对45岁以上的老年人，BMI可以稍稍高一点，最低不要低于20，最高可以达到26点多
缔妒内衣是集美体、塑身、健康、时尚、欧化于一体，专业呵护女性美丽健康身材专心为女性解决下垂，副乳，腋下背后脂肪过多，胸部过小等问题。
人们不是常说嘛，不用不知道，一用吓一跳！
塑身内衣，美体内衣和雕体内衣实际上都是一样的东东，美容院一般都叫体雕，感觉高大上，但实际上是一种产品。
内衣美背主要是突显背部，穿露背装比较好着，而调整型内衣是要让整个胸部看起来坚挺。
这要看具体的设计和材质，一般来说，价格的高低差异是时常出现的，但具体的使用效果和质量程度也是不同的。
像温娜姿美体内衣面料中加入了优质蛋白面料，能加速血液循环，促进新陈代谢，起到三通的作用。
婷美\依之妮等等都不错~效果关键在于剪裁,并不是好牌子贵价货的就一定适合自己的身型~建议买的时候试穿~~