妊娠期糖尿病患者要选择低脂肪低热量食物的摄入,不吃甜食不吃含糖分高的食物,主食方面可以选择粗粮和杂粮进行饮食,比如玉米面和荞麦面做成馒头吃,可以吃膳食纤维的食物,可以吃蔬菜和水果,蔬菜含热量低膳食纤维高的食物,并含有丰富的维生素和矿物质。
2017年中国2型糖尿病防治指南,它应用于国际妊娠合并糖尿病,制定了新的诊断切点,就和以往不一样了,如果进行75g实验,当空腹血糖大于等于5.1mmol/L,小于7.0mmol/L,进行75g实验以后一小时大于等于10.0mmol/L,当两小时的时候血糖大于等于8.5mmol/L,而又小于11.1mmol/L,标准达到值的话,就可以诊断为妊娠期糖尿病,所以如果在怀孕的任何时间,我们做了血糖,如果查出来有妊娠期糖尿病要及时干预,防止对孕妇和胎儿造成一些不良影响。
妊娠期糖尿病患者只要血糖控制的好,一般是可以顺产的。患有妊娠期糖尿病,使用胰岛素控制血糖时可能会导致胎儿体重增加,需要医生检查并明确是否有头盆不称的现象。如果胎儿的头比较大但患者的骨盆比较小,则不能顺产,这种情况就需要在医生的指导下控制好血糖,择期进行剖腹产。
大部分的妊娠期糖尿病患者并没有明显症状,如果想要诊断,但是比较困难。需要经过系列检查确认之后才可以诊断出来,有什么症状。主要包括多饮、多尿。此外,妊娠后期胎儿生长会较快,可发生巨大儿或羊水过多的现象。临床上可以对高发因素的孕妇多多关注。
若是空腹血糖为超过5.6,餐后两小时血糖超过8.6,其中一项是超过正常,就可以诊断为妊娠期糖尿病。为了预防妊娠糖尿病,就不要过度肥胖。要适当的控制体重,也要适当的活动锻炼身体,生命在于运动。这样就能有效的预防妊娠糖尿病。
在怀孕期间如果有糖尿病的话,平时应该通过饮食进行控制,不要暴饮暴食,也不要吃过于营养的食物,应该均衡饮食,养成少吃多餐的习惯,除了饮食上控制之外,还应该合理的运动,适当的增加运动量是可以控制体重的增长,也可以预防血糖增高。如果饮食和运动方法没有太大的效果,是需要在医生的指导下进行胰岛素治疗。
妊娠期糖尿病能吃花生的,但不要多吃,吃的多了容易导致血糖升高,要掌握住饮食原则,尽量不要吃很多油腻的东西,花生含油脂比较多的。适当的少吃花生是可以的,不能多吃的,不要暴饮暴食,不要吃肥腻的东西,也不要吃太甜的食物。要适当的活动锻炼身体。
妊娠期糖尿病是可以适当的喝些牛奶的,但不建议喝太多,因为牛奶里面是含有一定糖分的。在饮食上尽量不要吃含糖量较高的食物,饮食上注意营养的全面补充,这样才可以满足胎儿的成长。生活上注意休息,不要让自己过于劳累;同时注意做好保暖。
妊娠期糖尿病患者是不建议喝饮料的,因为饮料里面含有添加剂,对胎儿的生长发育和孕妇的身体健康会有一定的影响,妊娠期糖尿病患者在饮食方面要特别注意,一定要限制总热量的摄入和含糖高的食物,不吃甜食,可以多吃一些蔬菜和水果,增加膳食纤维的摄入有利于血糖的平稳。
妊娠期糖尿病是可以吃玉米的,妊娠期糖尿病一般不是特意控制饮食的,因为如果控制饮食比较严格,又有可能会导致营养不良,影响胎儿的生长发育,所以只要做到少吃糖,多锻炼身体,另外如果还有血糖高,可以使用降糖药物进行治疗。饮食方面并不要求严格控制。