外观不同
大麦两头较尖、较细长。 大麦的芒很长，和麦穗的长度差不多。大麦的茎杆较为粗壮，茎杆表面较为光滑，植株高度在半米到一米之间，叶片形状呈现扁平状。荞麦的种子比较特殊，是一个三角形，外面有硬壳包裹着。把硬壳去掉之后，可以磨成粉食用。荞麦的茎直立，高30-90厘米，上部分枝，绿色或红色，具纵棱，无毛或于一侧沿纵棱具乳头状突起。
分布地区不同
大麦有适于温带、亚北极地区、亚热带的品种。生长期至少90天，在谷类作物中是较短的。所以在喜马拉雅山脉生长季节很短的坡地也可栽培，但产量较低。其抗干热的能力也较其他小粒作物强，在北非近沙漠地带于秋天播种，在欧洲西部和北美的冷温潮湿地带于春天播种。
慢跑相对快走来说，是更容易减肥的，因为燃烧脂肪更快。但是两个各有各的优缺点。快走不容易对膝盖造成损伤，但是减肥起效得比较慢，所以难以坚持。而慢跑的话，效果就比较好。但那是无论是慢跑还是快走，都是必须长期坚持的，而且一次最好持续半小时以上。搭配均衡饮食，能够健康减肥。
乒乓球和足球那个更减肥，我认为这两个运动如果做的好都有同样的减肥效果，虽然足球运动比起来要比乒乓球运动的体力消耗要大一些，而且运动时间也长，但乒乓球
运动起来也是很消耗体力的，两者之间都能达到锻炼效果，也能达到减肥目的。
红薯和玉米都是属于一种粗纤维的食物，适当的吃一些都是可以起到肠道蠕动的作用，但是并不能够起到减肥的作用，在早餐的时候和中餐的时候，是可以适当的吃一些的，这样也是可以帮助排便的，另外减肥期间也是需要摄入足够的蛋白质，这样才可以维持身体基本的机能。
应该是游泳更减肥。因为游泳在水里，它既有阻力也有压力，所以游泳减肥。但游泳，你也不要一次游的时间太长啊。应该量力而行。
紫薯和红薯都不能够很好的减肥，但是在减肥期间是可以适当的吃一些红薯和紫薯的，也要避免吃的过多，在减肥的时候也不要单一靠某种食物来进行减肥也是不科学的，也有可能会造成营养不良。在这个时候最好可以吃一些清淡有营养的食品，避免吃过多高油高脂肪的食物。
红薯和芋头比起来芋头比较减肥。相同重量的芋头比红薯的热量低，在加上芋头含有丰富的纤维素，能够增加饱腹感，促进排便，因此在减肥期间芋头可以作为主食米饭的替代品食用。减肥重在坚持才能用好的效果。
游泳更有利于减肥，有利于减轻脂肪，减少体重。还可以通过水温的方式，使人体内丢失大量的热量，会加速人体将脂肪进行分解，进行消耗，要想合理的减肥，除了坚持游泳之外，还要变换不同的泳姿进行游泳，可以防止肌肉，脂肪进行记忆，可以使脂肪大量的消耗，只要坚持下去，一定会起到减肥的效果。
大麦茶的酸度高于茶叶多倍，也就是大麦茶是以酸性为主，酸可以很快的分解油脂，酸度越高分解越多越快。所以大麦茶比茶叶更刮油。
首先我们要说的是，大麦和荞麦不是同一种作物。荞麦虽然可以作为粮食，但是它不属于禾本科。而大麦则是一种非常典型的禾本科属植物。
我们来说一下荞麦。荞麦属于廖科荞麦属，不光普通的荞麦，还包括一些苦荞麦、金荞麦等，这些荞麦的类属相同，虽然它们都可以作为粮食，而且还可以泡茶，但是它们和其他的粮食品种不同，因为它们不属于禾本科。
大麦在生长的时候，会伴随着一种坚果的香味。大麦含有丰富的蛋白质、碳水化合物以及钙磷等多种营养元素。
大麦草秆比较柔软，很多牧民们都喜欢种植大麦草来作为牲畜的饲料。它也是一种品性良好的绿肥，可以提高土壤肥力，防止土壤沙化。
所以说荞麦和大麦之间，虽然外观看上去有些相似，但是实际上，两者还是非常不同的。