佩戴颈托的正确方式为：戴颈托时应呈仰卧后，颈部处于“正中位”，将颈托小心地穿入后颈，然后，慢慢地将下颌垫小圆点与下颌吻合，最后小心绑紧颈托，祝健康。指导意见你好，戴颈托时应呈仰卧后，颈部处于“正中位”，将颈托小心地穿入后颈，然后，慢慢地将下颌垫小圆点与下颌吻合，最后小心绑紧颈托
看下图，圆枕托住颈椎是非常好的，就像枕酒瓶子一样，效果杠杠的。但是它有一个弊端，头是悬空的。因此长时间的这样枕，我们的头会不舒服，颈椎也会不舒服的。如果后头能够被枕头托住，那么长时间的睡姿，这能够缓解颈椎的负担，让我们会更加舒服的入睡，也会更好的修复颈椎。
攀高的，我买给父亲用的，4年多了，还可以用，他的颈椎好了。现在我自己在用，当时买好像350到400之间的价格。
颈椎的结构包括有7个颈椎椎体，以及椎间盘，神经，血管，韧带以及肌肉等。平时应该注意颈椎的护理，不要长时间的低头劳累，适当进行颈椎的康复锻炼，可以减少颈椎病症状的发作。颈椎出现问题会导致多临床症状的表现，这跟病变的部位受压的血管神经有关。
颈椎增生主要是骨质增生，颈椎突出的话是椎间盘内的髓核突出。建议最好到当地正规医院做个x光片检查，或者是颈椎核磁共振检查来明确诊断。如果是骨质增生引起的症状，建议可以在医生的指导下分一些消炎止痛的药物进行治疗，同时还可以配合一下电针治疗以及中频治疗的方法来改善症状。
保护颈椎主要还是要选择合适的枕头，因为每个人的肩膀的宽度以及颈椎具体的形状都是有个体差异的，所以患者生活当中也要减少玩手机和玩电脑的时间，避免长时间的玩手机和电脑对于颈椎的压迫造成颈椎疾病的进一步的发展。而且患者可以定期的进行颈部的伸展运动。
适当做些锻炼颈椎的运动对颈椎病是有好处的，可以用头写“米”字，向后仰，或者向前伸，动作尽量缓慢，后仰的幅度不要太大，要柔和有力，经常锻炼颈椎可以促进颈肩部肌肉的血液循环和增强颈肩部肌肉的力量，病情严重者建议及早去医院检查并且综合治疗。
颈椎病，睡颈椎枕是有一定的好处的，可以缓解颈部的疼痛。但是睡觉的枕头不要超过一个半拳头的高度。颈椎病主要是以保养为主，可以多做颈椎保健操，可以配合做下针灸，低频电刺激等治疗的。可以服用活血类的药物进行调理，具体用药请遵医嘱。
可进行牵引，针灸，理疗，口服药物，外用膏剂等治疗。到骨科检查治疗，经常做颈部保健操，遵医嘱治疗，多可逐渐好转，避免外伤。主要由于颈椎不稳颈椎滑脱造成的颈椎管狭窄压迫神经所致。
请在此输入您的回答，每一次专业解答都将打造您的权威形象 猫的身体分为头、颈、躯干、四肢和尾五部分，大多数部位披毛，少数为无毛猫。
猫的趾底有脂肪质肉垫，因而行走无声，捕鼠时不会惊跑鼠，趾端生有锐利的指甲。爪能够缩进和伸出。猫在休息和行走时爪缩进去，只在捕鼠和攀爬时伸出来，防止指甲被磨钝。猫的前肢有五指，后肢有四指。猫的牙齿分为门齿、犬齿和臼齿。犬齿特别发达，尖锐如锥，适于咬死捕到的鼠类，臼齿的咀嚼面有尖锐的突起，适于把肉嚼碎；门齿不发达。