身体涂防晒，需要注意以下几个步骤：
1. 选择适合自己肤质和肤色的防晒霜。SPF值越高，保护效果越好，但对皮肤伤害也越大，因此根据自己的需要选择适当的SPF值比较好。
2. 在使用前先洗净皮肤，干燥后再涂。特别是在游泳、出汗或擦掉防晒霜后，需要重新涂抹以保证防晒效果。
3. 先把适量的防晒霜挤在手心，然后均匀地涂抹在需要保护的皮肤上。需要注意的是，涂抹时尽量要均匀，避免漏涂或重叠。
4. 注意脖子、脖颈、手腕、下巴等易受紫外线照射的部位，也需要涂抹防晒霜。
5. 如果需要在户外长时间暴晒，涂抹后还可以搭配遮阳帽、太阳镜等物品进行保护。
需要注意的是，不同的防晒霜对应不同程度的紫外线防护能力，因此在使用前最好先了解防晒霜的性质和使用方法。另外，重要的事情需要说三遍，擦防晒霜要经常补擦，最好每2到3小时涂一次，以保持防晒效果。
可以
1、面霜能当身体乳。
脸部的皮肤都比身体皮肤要娇嫩许多，所需水分也更多，所以面霜也会比身体乳要更温和更滋润。因此面霜当身体乳用是没问题的，就是有些浪费，因为身体皮肤的面积比面部皮肤大，所以每次使用身体乳用量也比较大，如果将面霜当身体乳用，那么面霜用不了几次就会用完了。
2、面霜当身体乳用的方法
在使用面霜之前，最好先去角质，利于身体肌肤对面霜的吸收。在洗澡的时候，使用浴球、浴刷或者浴盐等沐浴产品，对身体皮肤起到去角质的作用，洗完澡后，尽快的往皮肤上涂抹面霜，以免皮肤表层的水分蒸发掉，涂抹好后，适当的按摩几分钟，最后穿上棉质的衣服保暖就可以了。
3、面霜当身体乳用更滋润
面霜擦身体有哪些效果呢？
面部肌肤对水分的要求更高，所以面霜一般质地会比身体乳更轻盈，更易吸收，补水效果也会更好。所以只要不心疼，将面霜当做身体乳使用的话，身体皮肤会更加的水润。
4、面霜当身体乳用功效更显著
面霜擦身体有哪些效果呢？
面霜的功效有很多，除了补水保湿，还可以美白淡斑、抗氧化防衰老等等，而且由于面部肌肤更加娇嫩，对保养的要求更高，所以面霜比身体乳含有更高的活性成分，而身体乳最主要的效果就是滋润保湿，有一些美白的作用也比较好。将面霜当身体乳用的话，对皮肤的保养效果也会更明显。
先涂面霜再涂防晒露。
正确护肤程序：首先第一步要清洁自己的皮肤。清洁完了就是补水。精华水，美肌水，爽肤水等等。选择一个适合自己的。用水的时候，最好用化妆棉干净一点，轻轻的把水拍在脸上。
随后擦眼霜，注意之后的其他都尽量不要占到眼睛附近。再然后就是要涂乳液，乳液是锁住水分，减少水分的流失的。乳液就用水轻轻地涂抹在脸上。接下来就是要涂霜，最好也是保湿霜，这样又多了一层保护层。然后轻轻的拍打，帮助皮肤完全吸收。出门前20分钟涂防晒，以免被晒黑晒伤。
先涂面霜在涂防晒
防晒霜属于彩妆的范畴，是不能直接涂抹到面部的，如果直接涂抹会造成皮肤负担，涂抹防晒霜之前一定要做好皮肤的基础护肤。面霜是比较绵密的，营养成分比较高，涂抹完面霜后使用防晒霜不仅不会刺激面部肌肤，还会增强防晒的效果，有效防止黑色素沉积，效果显著。
先用面霜。因为面霜是护肤品,是基础护肤的最后一步,完成基础护肤后才能化妆,防晒霜则属于化妆品的一种,所以防晒要在面霜后。若先涂防晒霜再涂面霜,面霜质地较厚重,不仅会影响防晒效果,同时会浪费面霜,使面霜无法被肌肤吸收。
防晒可以涂身体，理想状态下，防晒霜应该在洁面后上妆前使用，能保证其紧贴需要保护的皮肤细胞。但实际中，基本上日常的护肤步骤结束以后，就可涂抹防晒霜，然后再化日常的彩妆。
但防晒霜跟一般的护肤用品一样，需要一定时间才能被肌肤吸收，所以出门前10~20分钟应涂防晒霜。
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可以，1-2分钟就可以涂防晒了，只有乳液或面霜吸收了在用隔离防晒的效果好一些，防水的防晒用洗面奶洁面就可以了，如果怕洗不干净就多挤点在脸上洗，这样就会洗的很干净了。防晒霜具有美白功效，涂抹后会让皮肤变白，但需要注意的是涂抹防晒霜前不可以涂抹太多东西，否则防晒霜涂抹不均，达不到防晒的目的，建议先将防晒霜挤到手背上，用手指一点点试探涂抹。
1.可以
面霜和防晒霜可以一起用,正确的做法是先擦面霜,再擦防晒霜。
2.
面霜和爽肤水、乳液性质接近,属于基础护肤的产品,而防晒霜和隔离霜性质接近,主要作用是防晒,属于化妆品种类,按照正确的护肤顺序,无疑是先涂完护肤品,再涂化妆品,因此面霜在防晒霜前使用。
3.
防晒霜属于化妆品,内含化学成分,直接涂抹在皮肤上,对皮肤会有一定的刺激性,并且防晒霜主要是用来阻挡紫外线的,如果先涂防
等待面霜完全吸收了，再涂防晒，这样不会打卷起泥