304不锈钢和三媒六不锈钢炒菜锅炒菜对身体好吗？
我认为的，因为304不锈钢是国家食品级的不锈钢，用他做的炒锅，应该是没有问题的，对身体不会有什么害处，所以说可以放心使用316不锈钢做的炒锅，那就更高级了。因为杀一六不锈钢是国家医用级不锈钢做炒锅更没有问题完全可以放心使用
个人认为不太好，因为一般来说炒菜不仅油多还味重，米饭又太干，建议早餐还是吃一些带流质和蛋白质较丰富的食物，比如喝喝牛奶，豆浆，然后配一个水煮蛋，然后再吃一些面包馒头之类的碳水，再配搭一些火腿肠，牛排等等的肉类食物，最后再来一点水果，这样的早餐就比较健康了。
炒菜喷油不是因为锅不好，而是因为锅里面有水，影起的。
会有危害
橄榄油的沸点最低，其次是菜籽油，沸点过低，高温烹炸时可能会超过沸点而冒烟，这样会产生有害物质。
优点：玉米油味道清淡，不饱和脂肪酸含量达到87%，对人类有明显保护作用。玉米油维生素E含量高，但是要注意玉米油不耐高温，容易氧化，尽量减少油炸。含阿魏酸酯，有抗氧化功能。
缺点：不可多次利用。
油温要根据烹饪的方式来选择。
比始常用的“滑溜”菜肴，油温就不能很热。上层的兄弟已经说了油之所以要加热的道理，有些是对的，有些近似臆想、是不对的。比如他说的油加热能分解掉有毒物质，这是不全面的，还容易误导大家。请记住，真正有毒的物质是不会被油分解的，只有与它对应的化学物质才可转缓化解其毒性。油只会分解“怕油”的物质，其中虽含有一部分毒，但很少。千万不要以为用了油，有毒的东西就没毒了！误导啊误导！！！相反，过热的油却可以产生毒素、破坏菜肴的营养。你热的油已经冒烟了，温度已足足可以了。至于你说的胃不舒服，有各种各样的原因，与你油不热就不能炒菜的“邻人盗斧”心理大有关系。小伙子，多多学点生活科学吧！以后大有用场的。--寂寞大山人椰子油常被用于护肤，但是否适合长期使用，还需要根据个人情况而定。椰子油具有很好的保湿作用，可以帮助保持皮肤的水分，使皮肤变得柔软、光滑。同时，它还含有丰富的维生素E和抗氧化物质，有助于减缓皮肤老化过程。
但是，如果你的皮肤容易出现痘痘或者敏感，长期使用椰子油可能会导致毛孔堵塞和刺激皮肤，引发痘痘等问题。此外，如果你有过敏史，使用椰子油前最好先进行皮肤测试，以免引起过敏反应。
总的来说，长期使用椰子油涂身体是可以的，但要根据个人皮肤特点来选择使用方式和频率。如果你的皮肤容易出现问题，最好先咨询医生或专业皮肤护理师的建议。
肥肉榨出来的油，油脂含量非常高，但也不能就说对身体有害。
这种油用来炒菜会有一种植物油不可替代的特殊香味。其还具备不错的营养价值。
但是，用它调味的食品要趁热食用，放凉后会有一种油腥气，影响人的食欲。动物油热量高、胆固醇高，故老年人、肥胖和心脑血管病患者都不宜食用。一般人食用动物油也不要过量。很多奶油制品含有大量的糖，所以也不宜吃得太多，糖尿病患者也应注意。
孩子只是闻到了指甲油的味道，一般不会对身体造成很大的危害，但是不建议长时间的闻指甲油的味道的，而且指甲油含的化学成分也是非常多的，也是有一定的毒性。如果是在怀孕期间，孕妇也不要接触指甲油，需要定期的到医院做好产检，孕妇也要增加营养。
一般中式烹饪所需的温度是170-180摄氏度，而特级初榨橄榄油的烟点在190-210度之间，所以说还是比较适合炒菜的，特别是炒蔬菜，不会破坏蔬菜的原味，也不会导致蔬菜变色。
而且用橄榄油来烹制海鲜，味道浓郁芳香，没有腥味儿和油腻感，堪称色香味俱全。