【成语】： 修身养性
【拼音】： xiū shēn yǎng xìng
【解释】： 修身：使心灵纯洁；养性：使本性不受损害。通过自我反省体察，使身心达到完美的境界。
【出处】： 元·无名氏《博望烧屯》第一折：“贫道本是南阳一耕夫，岂管尘世之事 只可修身养性，贫道去不的也。”
【拼音代码】： xsyx
【用法】： 作谓语、定语、状语；用于处世。
并没有关于清明养生的段子。因为清明作为传统节日，其文化内涵是人们祭扫先人、缅怀历史、感恩生活的重要时刻，不涉及养生方面的内容。但是，清明作为春季养生的一个重要节点，人们可以在这个时候注意调节饮食、适度运动、注意睡眠等养生方面的问题。比如，在饮食方面要清淡、多蔬果，不要吃过多的油腻肉食；在运动方面要适度，避免铁人三项等过度负荷的运动项目；在睡眠方面要注意养成良好的生活习惯，保证充足的休息时间。这些养生小常识，可以在清明节这个特殊的时间节点上被更多人所关注。
安步当车 ，颐养天年 ，日行千里
掌声书是叫人类 心平气和 少生气，少动气
养生有关的成语有：养生之道,休养生息,细嚼慢咽,安步当车,病入膏肓,粗茶淡饭,存心养性,心平气和,沉心静气,食不厌精。
养生之道 yǎng shēng zhī dào 释义：指修养身心，以期保健延年的方法
造句：中年人应该开始学习养生之道了。
休养生息 xiū yǎng shēng xī
释义：指在战争或社会大动荡之后，减轻人民负担，安定生活，恢复元气。
造句：出院之后，他一直在家里休养生息。
细嚼慢咽 xì jiáo màn yàn
释义：本指慢慢地吃东西。引申慢慢去体味。
造句：妈妈告诫我们吃饭要细嚼慢咽
安步当车 ān bù dàng chē
释义：以从容的步行代替乘车。形容轻松缓慢地行走。也指人能够安守贫贱生活。
造句：一到下午,便一个人安步当车,出门逍遥自在去了。
病入膏肓 bìng rù gāo huāng
释义：意思是病情特别严重，无法医治，也比喻事态严重到不可挽回的地步。
造句：他已病入膏肓,医生也束手无策了。
粗茶淡饭 cū chá dàn fàn
释义：形容饮食简单，生活简朴。
造句：粗茶淡饭其实对身体是很好的。
存心养性 cún xīn yǎng xìng
释义：保存赤子之心，修养善良之性。旧时儒家宣扬的修养方法。
造句：孟子一书，只是要正人心，教人存心养性，收其放心。
心平气和 xīn píng qì hé
释义：思想或精神平静没有不安或压抑的感情；也指抑制或重新克制住了自己的感情；平静下来。心里平和，不急躁，不生气。
造句：面对学生家长的无端指责，张老师心平气和地加以解释。
沉心静气 chén xīn jìng qì
释义：犹言心平气和。内心平静，语气平和。
造句：这倒好懂,方楠盘腿坐在床上,沉心静气,倒也很快将心静了下来。
食不厌精 shí bù yàn jīng
释义：形容食物要精制细做。
造句：生活富起来的人们往往食不厌精,脍不厌细,却忽略了俭朴的传统美德。
回答如下：1. “养生不是一时的功夫，而是一辈子的习惯。” 让养生成为你的生活方式，从小事做起，保持良好的生活习惯。
2. “身体是革命的本钱。” 身体健康是一切成功的基础，所以，关注自己的身体健康，是最重要的养生之道。
3. “一天一苹果，医生远离我。” 苹果富含营养，是一种非常健康的水果。每天吃一个苹果，有助于保持身体健康。
4. “少油少盐少糖，多蔬多果多运动。” 保持健康的饮食习惯非常重要，少吃油、盐、糖，多吃蔬菜、水果，多进行运动，可以让身体更健康。
5. “保持心情愉悦，让身体更健康。” 心情愉悦也是养生之道中非常重要的一点，保持好心情可以让身体更加健康。
6. “养生不是追求完美，而是追求平衡。” 养生不是追求完美，而是追求身心平衡，通过调整饮食、运动、休息等方面，达到身心平衡的状态。
7. “做人要谦虚，健康要珍惜。” 谦虚是做人的基本素质，珍惜健康是人生的重要任务。不要忽略身体健康，珍惜健康，才能拥有更美好的人生。
8. “健康是一种生活态度。” 健康是一种生活态度，关注身体健康，从小事做起，保持良好的生活习惯，才能拥有健康的身体，享受美好的人生。
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1.《卑鄙的圣人：曹操》 豆瓣评分:7
轻松诙谐的语调展现了一种不一样的曹操
2. 《曹操》 豆瓣评分:7
我看过最好的关于曹操的书，陈的历史书都很有味道。将一个血肉丰满、立体精彩的曹操呈现于世人面前。
3. 《品曹操》 豆瓣评分:7
张亚新的书相比陈的曹操，更加沿着史实，也不错。
曹操（155年－220年3月15日），字孟德，一名吉利，小字阿瞒，沛国谯县（今安徽亳州）人。东汉末年杰出的政治家、军事家、文学家、书法家，三国中曹魏政权的奠基人。
东汉末年，天下大乱，曹操以汉天子的名义征讨四方，对内消灭二袁、吕布、刘表、韩遂等割据势力，对外降服南匈奴、乌桓、鲜卑等，统一了中国北方，并实行一系列政策恢复经济生产和社会秩序，奠定了曹魏立国的基础。曹操在世时，担任东汉丞相，后为魏王，去世后谥号为武王。
曹操精兵法，善诗歌，抒发自己的政治抱负，并反映汉末人民的苦难生活，气魄雄伟，慷慨悲凉；散文亦清峻整洁，开启并繁荣了建安文学，给后人留下了宝贵的精神财富，史称建安风骨。同时曹操也擅长书法，尤工章草，唐朝张怀瓘在《书断》中评其为“妙品”。
1.作者：麦克基蒂著；吴南松译 《鲨鱼》
2.美国著名生物学家威廉姆.蓝恩博士发表了关于《鲨鱼不会得癌症》