答:每天喝一两白酒不养生。
据世卫组织研究，酒精类为二类致癌物，没有依据喝酒养生！
因工作需要，应酬喝酒，切记不要贪杯！
不靠谱。传说饮酒养生有人终身好酒一日三餐酒不离口活到九十九，此话不科学也不靠谱。现代科技己经证明饮酒无益身体健康。
可以，但一定要高度白酒。
泡药酒，需要选择高度数的酒，这样才能将药物的成分泡出来融在酒里，同时也将药材的细菌杀死。现在市面上主流的香型是酱香型，浓香型，清香型。这三种香型其实是要是粮食酒泡酒都可以，看个人喜欢什么样的口感。酱香型和浓香型一般为大曲酒，并且发酵天数比清香型的长很多，酒体较清香型的来说更加浓郁，香气更加重，这样泡酒出来药酒多少都会沾药材的气息口感，看泡的什么药材，但是一般并没有多少药材的感觉。
泡养生白酒需要选用高质量的白酒，同时配合适当的食材进行泡制，才能发挥出最佳的养生效果。下面是一种比较常见的泡养生白酒的配方：
主要原料：
- 高度白酒：500ml
- 枸杞子：15克
- 桂圆：15克
- 红枣：15克
- 豆蔻：3-5粒
- 甘草：5克
- 川贝母：5克
- 芡实：15克
- 阿胶：5克
做法：
1. 将所有中药材料进行清洗后备用。
2. 取一个装有高度白酒的空瓶子，将枸杞、桂圆、红枣、豆蔻、甘草、川贝母、芡实、阿胶全部放入瓶中，然后使用酒瓶塞将瓶口密封。
3. 首次使用时放入冰箱冷藏区慢慢浸泡，沉淀物、杂质在酒中浮上后可捞起倒掉，再续加调料和酒，建议半年之后才开启享用。
4. 将瓶子放置在通风干燥处，每天晃动瓶子一次，保证药材和酒充分混合。
5. 泡制时间至少为1个月，时间越久养生效果越好。食用时可以根据个人口味适当加热或冷饮。
小贴士：
1. 在泡养生白酒的过程中，要选择新鲜的药材，最好是到专业药店或者大型超市购买。
2. 需要严格控制每种材料的用量，最好是按照配方比例进行泡制，不要过多或过少。
3. 泡养生白酒最好选择高度白酒，其酒精度数不低于50度，这样可以提取药材中的有效成分，达到最佳的养生效果。
4. 在泡制过程中，要注意保持环境的卫生和通风，以免影响泡制效果。
5. 食用时可以把酒放入碗中，倒入适量的药材，然后用热水冲泡即可。可以加入适量的蜂蜜、枸杞等食材提升口感。
养生酒十大品牌如下:
1.鸿茯健康养生酒
2.中国劲酒
3.椰岛鹿龟酒
4.张裕三鞭酒
5.竹叶青酒
6.古岭神酒
7.宁夏红
8.致中和
9.白金酒
10.黄金酒
家里小酌酒养生，每天不超一两半。睡前小酌最最好，舒筋活血劳累消——
欲问哪种酒最好，茅台五粮数头号，高端名酒贵吓人，常年养生吃不消。第三要数名洋河，洋河大曲常喝好，小酌一两飘欲仙，再喝半两正需要……价廉物美数名优，醇香绵柔养生笑！
传统工艺纯粮造，喝不上头是高招：增加血液循环快，长年饮之价不高，工薪农民都喜爱，中年养生最美妙……
再有好点俏梦三，海天梦想中央榜……一言蔽之自主张，良言忠告酒友看——
枸杞红枣桂圆苁蓉
以上几种是大家常见的白酒浸泡药材，可以益气补血升阳，每天二两可以起到养生的作用，但喝酒适可而止不可贪杯。
少量是养生。
每天适量饮用白酒具有一定的养生作用，如有助于血液循环、提高免疫力、促进食欲和消化等。
因此，饮用白酒应适量，不可过量。
谢谢！我家他们都是喜欢喝白酒，白酒里面放人参灵芝，枸杞子。去年人家送自己做的黄酒都不喜欢喝现在还在地下室放着。那个养生还真不知道。
粮食酒粮食价格十倍以上，酒精勾兑的就看心黑的程度了