答：抖机顾名思义就是机子自己会抖，使用者只需要把需要减肥的部位放到抖抖机上面就可以了。抖抖机的减肥原理其实就是通过击打身体的某一部位，使那个部位发红发烫，从而把脂肪转化为能量，再通过汗液流出来。当然了，这种减肥方法从理论上来说，是可行的
用了是有一定的好处的，因为这个可以帮助自己减肥的可以让自己身上的肥肉越来越少，每天坚持使用半个小时时间久了就能看到效果。
好好好，相当好，肯定好，绝对好，必须好。
儿童做抖抖机是很好的，儿童做抖抖机对他的身体的协调性，对他身体的柔韧性都是一个很好的锻炼，儿童做抖抖机是再好不过的，选择是一个很好的锻炼项目，是一个很棒的生活习惯。
儿童做抖抖机非常好。
抖抖机有两种,一种是针对腰部的,而另一种是针对全身的站立式的。
腰带抖抖机怎么使用?
一,将抖抖机取出,取出斗斗机的电源,将电源线接口与抖抖机接口插上。
二,然后将抖抖机正面朝上围着自己的腰部。
三,点击一个电源开关图标的按钮也就是控制板上第一个键,系统默认的时间是二十分钟,系统会自动切换振动幅度的大小。
四,自动按钮的下方有一个手型的图标按钮,点击这个图标按钮系统会自动运行切换为手动运行。
五,点击手动后可以点击“+”来实现震动幅度大小的控制,有九个档位可供选择。
六,红外线下方是加热按钮,点击加热按钮会发热。
七,点击红外线按钮。
八,最后就是定时按钮通过点击定时按钮来设置系统运行的时间。
站立式抖抖机怎么使用?
一,站或坐在底部踏板上,想减哪里就将抖动带放在哪个部位。
二,打开开关按钮,抖抖机抖动肌肉进行甩脂减肥。
这次音乐或者下载酷狗音乐就可以了
1、骨骼肌肉损伤
甩脂机减肥是通过被动的抖动肌肉来让身体脂肪得到震动从而得以燃烧，这种被动方式身体骨骼、肌肉都没有准备好无法适应，容易造成骨骼肌肉的损伤。再加上力量过大的震动中也是会对身体的骨骼肌肉造成一定的损伤的，力量越大，损伤也就越大。
2、身体免疫力降低
通过甩脂机虽然能起到一定的减脂效果，但如果体内的脂肪消耗过多，会导致体内能量消耗过快，对于身体健康是有损害的，容易导致身体的免疫力降低。
3、内脏受损
甩脂机是通过剧烈的抖动来达到减肥效果，在震动过程中，强烈的抖动也会使得内脏也一起受到震动，引发内脏伤害。如出现胃、肾等部位的下垂，肠道移位等现象。
4、导致脊椎移位
甩脂机这种高频率、高强度的震动方式，长期使用的话，对脊椎有很大的冲击损伤，容易使得腰椎、颈椎关节松动、移位、从而导致像腰间盘突出、颈椎病等疾病的发生。
抖音是可以去水印的，去水印是要通过专门的收费软件去掉水印的。我们也可以通过剪辑的方法来去掉水印。
瘦身机抖抖机有用。
瘦身抖抖机对于减肥来说一般还是有作用的。主要是通过一些身体动作使身体被迫运动，消耗一些能量。因为它是一种被动的运动，总能量消耗不大。如果想要达到更好的减肥效果，就必须遵循严格的饮食和锻炼。除了严格控制饮食外，还应增加积极的运动，如快走、慢跑、游泳等，这些积极的运动会消耗更多的能量。
律动机与抖抖机不同因为律动机是根据生物机能学原理，模拟出身体的律动帮助人们放松和舒适，而抖抖机则是利用震动力量刺激肌肉，促进血液循环和肌肉放松因此，律动机和抖抖机虽然都是可以缓解疲劳和肌肉紧张的工具，但它们的设计原理和使用方式却完全不同此外，律动机适合用于办公室、家庭等环境中，而抖抖机则适合在健身房、运动场等地方使用同时，律动机的使用频率和时间可以根据用户需要随时调整，而抖抖机则应根据使用者的身体情况进行合理搭配和选择这两种机器都有它们各自的优缺点和适用范围
没有好处，只有危害：
1、身体免疫力低下 使用抖抖机减肥虽然具有一定的效果，但是体内的脂肪消耗过快，体能消耗也快，会有损身体健康，使得人体的免疫系统低下。
2、骨骼肌肉损伤 抖抖机减肥是通过抖动肌肉让身体的脂肪燃烧，是一种被动性的运动，没有被身体准备和接受，容易造成骨骼肌肉的损伤。
3、内脏受损 抖抖机是通过强烈的抖动来进行减肥，在使用抖抖机的时候，强烈的抖动会让内脏也一起受到震动，造成一定的伤害。