沐浴后保持身体湿润，取适量产品于掌心，双手回温，由脚踝开始往上涂抹全身，包括胸部、颈部。建议配合娇韵诗多功能按摩板按摩身体，之后以身体能够承受的最低沐浴水温，由脚踝开始往上冲淋数次，擦干肌肤后再使用后续身体乳。
1 娇韵诗护理油是一种可以用于面部、身体和头发护理的多功能产品。2 使用方法：
- 对于面部护理：在清洁面部后，取适量护理油，均匀涂抹在脸上，并按摩至吸收。- 对于身体护理：在洗澡后，将适量护理油涂抹在身体湿润的皮肤上，帮助保湿和滋养。
- 对于头发护理：取适量护理油，涂抹于头发和发梢上，可使头发更柔软、光泽和易于梳理
娇韵诗身体油在沐浴后或者在洗澡前使用是最好的时间。因为在沐浴时，我们的皮肤经过清洁，毛孔也会被打开，这个时候使用身体油可以更好地被皮肤吸收，同时为肌肤补充水分和营养，起到保护皮肤、保湿滋润的作用。此外，在洗澡前使用身体油也可以起到防护皮肤的作用，能够预防皮肤表面水分被洗掉，使皮肤更加柔软和光滑。同时，因为洗澡前皮肤较干燥，使用身体油能够为皮肤提前进行保湿，避免皮肤过干。
1 娇韵诗护理油是一种可以用于面部、身体和头发护理的多功能产品。2 使用方法：- 对于面部护理：在清洁面部后，取适量护理油，均匀涂抹在脸上，并按摩至吸收。- 对于身体护理：在洗澡后，将适量护理油涂抹在身体湿润的皮肤上，帮助保湿和滋养。- 对于头发护理：取适量护理油，涂抹于头发和发梢上，可使头发更柔软、光泽和易于梳理。3 延伸内容：娇韵诗护理油含有多种植物精华，如玫瑰果油、葡萄籽油、荷荷巴油等，可以帮助保湿、养护和修复皮肤和头发。使用时应根据个人需求适量使用，并避免过多使用，以免堵塞毛孔或油腻感。
1、如果是干枯发质的人群，建议每次洗头的时候，使用两勺子橄榄油，涂抹头发，并使用保鲜膜缠绕保持15分钟以上的时间，再洗干净，这样会让干枯发质得到尽快的修复。
2、如果是油性头皮的人群，就不要使用保鲜膜加热了，涂抹完，静置5分钟洗干净即可。
3、卷烫头发之前，使用极少的橄榄油涂抹指尖，然后少许揉搓一下头发，这样再卷烫头发的时候，就不会那么伤害发质，导致枯黄了。
4、也可以制作简易的修复水，将橄榄油和你平时使用的不含酒精的爽肤水以1：的比例混合在一起，感觉头发状态不好的时候，喷一下，会让头发元气百倍。
5、橄榄油可以说是非常神奇的万能油，在生活中只要学会好好利用，就能创造出不同的奇迹。
护理程序一般是护理人员进行临床护理需要遵循的五个步骤：护理评估、护理诊断、护理计划、护理实施、护理评价。
1.护理评估:是护理程序的开始，是护士通过与病人交谈、观察、护理体检等方法，有目的、有计划、系统地收集护理对象的资料，为护理活动提供可靠依据的过程。发现病人住院期间出现的新问题，及时调整护理计划。因此，护理评估贯穿于整个护理过程之中。
2.护理诊断:.是关于个人、家庭或社区对现存的或潜在的健康问题或生命过程反应的一种临床判断，是护士为达到预期目标(预期结果)选择护理措施的基础。
3.护理计划:是针对护理诊断制订的具体护理措施，是进行护理行动的指南。
4.护理实施:是为达到护理目标而将计划中的各项措施付诸行动的过程。
5.护理评价：是将病人的健康状况与预期目标进行有计划、系统地评价，虽然是护理活动的最后一步，但评价实际上是贯穿于护理活动的全过程之中。
把精华油加入身体乳中，洗完澡后涂抹在身体，效果会加倍滋润，并且清爽不油腻，可以很好的解决干皮冬天脱秋裤带下来的白花花的皮屑烦恼，而且会杜绝噼里啪啦的静电，让你安心做好精致的猪猪。
第二种方法:面部油敷法
这个方法油皮也可以使用哦!非常绝绝子!!!因为我们的皮肤是亲脂不亲水的，如果只进行补水依旧会干躁紧绷，所以你应该补“油”。
取适量的精华油，敷在脸上15分钟左右，15分钟后打圈按摩吸收，然后清水洗净，你会发现你的面部肉眼可见的喝饱水，QQ弹弹。油敷法可以快速解决皮肤干燥问题，上妆卡纹等问题。
第三个方法:叠加面膜法
继第二个方法后，不要着急去洗，敷上一贴补水面膜，这种做法可以达到皮肤水油平衡的效果，同时滋养到位，皮肤软嫩，仿佛可以掐出水一样。
第四种方法:按摩细腻法
人身上难免避免有一些粗糙的局部皮肤，比如胯骨两侧地方因为穿裤子磨的粗糙发黑，或者是膝盖，脚后跟等地方。不用担心啦!拿出你的精华油每天按摩一下，记得搓到微微发热促进使皮肤吸收，坚持使用很快就会看到成效的!
我从怀孕第3个月开始天天晚上用，直到生之前肚肚还是没有花哦，用法是这样的：洗澡后轻轻擦干身体，把油倒适中分量在手上，然后涂在身体容易长妊娠纹的部位，如手臂、胸部、大腿、臀部、腰部等，轻轻按摩两三分钟后用揉捏的手法让油更好的吸收，然后再用花洒从下到上来回冲洗几次，切记一定要用凉一点的水哦，这样可以促进血液循环，有助于紧致肌肤的。并且这款身体护理油擦到身上一点也不会有油腻的感觉，非常滋润的。我妈妈和阿姨都是长纹长得很恐怖的那种，所以我应该也是那样的体质，能有这样的效果算是很不错了。
身体护理功效：补水美白、纤体瘦身、香体香氛、去除角质、问题调理等。 不管处于任何年龄阶段，身体护理都是必不可少的。人类身体肌肤面对外部环境和越来越快的生活节奏的严峻挑战，包括老化、生活压力、环境污染、不均衡的饮食、过度地暴露在阳光下等，都影响着身体肌肤的状况。身体护理按照身体部位可细分为：颈部、上肢、手部、身体、臀部、腹部、下肢、足部等很多部位需求的护理。
使用方法
1..把所有琴弦都卸掉2.用湿布仔细地擦一遍琴身琴头和指板，特别是指板要很仔细地擦，把污垢都擦掉3.用干布沾着橄榄油给指板、琴码、还有旋钮上油，等它们把油吸收得差不都了
4.用碧丽珠上光剂喷到另一块干净的干布上，然后给琴体琴头琴颈上光5.全部弄完以后晾一会儿，然后上一套新弦亚光漆的琴只要小心不要把油站到琴体上就好了。。。在涂指板和琴码的时候小心点。。否则油会让亚光漆上产生印子