第一步要上软化剂,用刷头把软化剂均匀涂到指甲周围的硬硬的皮肤上,软化剂的作用呢是软化指甲周围的死皮,使死皮变软,便于剪下. 第二步用死皮剪,或者死皮叉,修剪指甲周围的死皮 第三步取出营养油,均匀涂到指甲周围的皮肤上,营养油的作用是给皮肤补充油份水份使指甲周甲的皮肤不干燥,不起倒刺 第四步给指甲修型,一般指甲的形状主要分为四种,尖形,椭圆形,方形,方圆形.一般椭圆形用的比较多,方形透合个人高挑,而手指长而细的MM.尖形因为比较容易断,所以不极力推荐. 第五步给指甲抛光除尘,使指甲更加的光亮. 第六步上加钙底油,上加钙底油的目的是什么呢,增加指甲的钙质,使指甲不易断裂,还有对指甲起保护隔离作用,防止常期涂指甲油造成指甲变黄现象 第七步,上亮油.
在美容院把身体spa的概念炒得翻天覆地以后，头发的也开始粉墨登场了。
通过精油的特殊功效，让头发得到特别的滋润护理。很多发廊会直接把精油兑在护发素中，然后用蒸气促进头发对于营养的吸收。秀发补水--居家版 想要让秀发水亮如丝，“偶而为之”的护发行动是绝对不够的，随时补充头发所流失的水分与养分，才是最有效的护发方式。
1 受损发质：染、烫、吹或阳光、空调的伤害，导致头发枯涩无光，没有生命力。补水重点 随时注意保湿，一瓶具有修复作用的亮发水是必不可少的，此外为了让你的发丝坚强起来，也可以在洗发水中适当地加一些橄榄油，这样可以更好地锁住发丝中的水分，又可以令秀发看上去水亮顺滑。
2 油性发质：皮脂腺分泌过度，洗发护发不当，导致发根油腻，头发看起来粘粘腻腻的。补水重点 避免使用过烫的水洗头，以免过度刺激头皮，甚至可以考虑用温水或冷水洗发，这样即使不过多地补水保湿，也可以令秀发水亮，还不会出现油腻腻的局面。同时，护理的过程中，也不必过度按摩头皮，以免新陈代谢促使油脂分泌过速。
3 中性发质：基本上来说，是健康光泽的头发，进可攻，退可守。补水重点 这样的发质基本上是比较容易打理的，一般的家用保湿补水的洗发水就可以实现为秀发补充水分的效果，当然如果能够每个月为头发做一次深层的补水，效果就更加理想了，当然这要到专业的发廊里才可以。
4 干性发质：水与蛋白质处于失衡状态，以致头发容易断裂失去光泽，摸起来也感到毛毛燥燥的，就像枯草一般。补水重点 这是最适合做hair spa的发质，同时洗发时要加强头皮的按摩，注意要让洗发水在头上多停留一些时间，便于更好地吸收。每周至少护发一次，并且选用滋润度强的洗发润发产品，在每次清洁时做加强。平时避免阳光伤害，随时补充水分、蛋白质，避免过度高温的吹风。xx
护理程序一般是护理人员进行临床护理需要遵循的五个步骤：护理评估、护理诊断、护理计划、护理实施、护理评价。
1.护理评估:是护理程序的开始，是护士通过与病人交谈、观察、护理体检等方法，有目的、有计划、系统地收集护理对象的资料，为护理活动提供可靠依据的过程。发现病人住院期间出现的新问题，及时调整护理计划。因此，护理评估贯穿于整个护理过程之中。
2.护理诊断:.是关于个人、家庭或社区对现存的或潜在的健康问题或生命过程反应的一种临床判断，是护士为达到预期目标(预期结果)选择护理措施的基础。
3.护理计划:是针对护理诊断制订的具体护理措施，是进行护理行动的指南。
4.护理实施:是为达到护理目标而将计划中的各项措施付诸行动的过程。
5.护理评价：是将病人的健康状况与预期目标进行有计划、系统地评价，虽然是护理活动的最后一步，但评价实际上是贯穿于护理活动的全过程之中。
瑜伽习练的过程不仅仅是做动作那么简单，更重要的是通过这个过程帮助个体认知自我\完善自我，实现相对的平衡。
在这个完善自我的找到平衡的过程中，首先要了解我们的身体到底怎么了。
身体评估过程就是帮助测试者第一次从整体结构上认知自己身体状态的一个过程，理解身体的三个面，五条线，众多关节点构成人体的 张力整合特点，然后把这种对身体的整体结构的观察能力带到体式练习当中，从而培养一种对于平衡理解的觉知能力，练客君会给您更详细的讲解
身体护理功效：补水美白、纤体瘦身、香体香氛、去除角质、问题调理等。 不管处于任何年龄阶段，身体护理都是必不可少的。人类身体肌肤面对外部环境和越来越快的生活节奏的严峻挑战，包括老化、生活压力、环境污染、不均衡的饮食、过度地暴露在阳光下等，都影响着身体肌肤的状况。身体护理按照身体部位可细分为：颈部、上肢、手部、身体、臀部、腹部、下肢、足部等很多部位需求的护理。
护理工作内容丰富，包含很多内容，俗话说：三分治疗，七分护理。比如：晨间护理，晚间护理，打针，发药，写护理记录，各种表格的评估，对病人进行康复指导，危重病人的抢救，为病人做各种理疗，对病人进行健康教育，吸痰，吸氧，为卧床病人翻身，擦浴，口腔护理，会阴护理，引流管的护理等等。
1.受害因子多 染烫残留的碱性药水以及紫外线、城市灰尘、汽车尾气等都会对我们的发质造成损伤,再加上大部分洗发水多是碱性,洗去油脂的同时也会残留碱性物质,造成发质损害。
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毛糙分叉失优雅 所有的女生一定希望给人的第一印象是个精致的姑娘。头发分叉、毛躁、打结等等不仅会让发型失去美感,也会直接影响形象和气质。
做身体护理，肩颈很重要，因为后背是整个脏腑出气的地方，所以经常推拿后背会加速身体的血液循环，而女人则要经常保养一下卵巢，这样有助于延缓衰老
身体护理主要包括眼部护理、肩部和颈护理以及身体护理，还包括手部护理、面部护理等。
做身体护理的时候，一定要选择正规的美容机构，有专业的医生来操作，对身体健康或者皮肤都有好处，平时要多注意体育锻炼，可以有效提高身体的抗病能力。
农业护理毕业只要是从事农业的植物护理，护理植物。