从我从事按摩这么多年来看，当然是精油好了，因为精油是纯油质，润滑效果很好，不会被风干，但是按摩膏就不是纯油质了，刚开始用还有点润滑的作用，但是过不了几分钟就会被风干，按起来很干很涩很不舒服，所以你要重复大量的使用，就会很浪费，精油和按摩膏都有滋润皮肤的作用，但是做全身经络还是用精油的效果最好。还没见过哪个会所或美容院用按摩膏做精油开背的。
望采纳。
可以，如果平时出现了肌肉酸痛，或者是经常处于精神压力比较大的状态下，就可以坐在按摩椅上进行按摩，可以有效的缓解压力和消除疲劳，使全身的肌肉处于放松的状态下。
按摩身体可以能够有效的缓解身体疲劳，使得全身放松，并且呢，很好的缓解压力。而且经常按摩身体可以起到疏筋活络的作用可以促进身体血液循环，提高机体免疫力，并且还有很好的促进睡眠的作用。还能促进人体内分泌，可以促进皮肤内的垃圾排出。
护理程序一般是护理人员进行临床护理需要遵循的五个步骤：护理评估、护理诊断、护理计划、护理实施、护理评价。
1.护理评估:是护理程序的开始，是护士通过与病人交谈、观察、护理体检等方法，有目的、有计划、系统地收集护理对象的资料，为护理活动提供可靠依据的过程。发现病人住院期间出现的新问题，及时调整护理计划。因此，护理评估贯穿于整个护理过程之中。
2.护理诊断:.是关于个人、家庭或社区对现存的或潜在的健康问题或生命过程反应的一种临床判断，是护士为达到预期目标(预期结果)选择护理措施的基础。
3.护理计划:是针对护理诊断制订的具体护理措施，是进行护理行动的指南。
4.护理实施:是为达到护理目标而将计划中的各项措施付诸行动的过程。
5.护理评价：是将病人的健康状况与预期目标进行有计划、系统地评价，虽然是护理活动的最后一步，但评价实际上是贯穿于护理活动的全过程之中。
身体护理功效：补水美白、纤体瘦身、香体香氛、去除角质、问题调理等。 不管处于任何年龄阶段，身体护理都是必不可少的。人类身体肌肤面对外部环境和越来越快的生活节奏的严峻挑战，包括老化、生活压力、环境污染、不均衡的饮食、过度地暴露在阳光下等，都影响着身体肌肤的状况。身体护理按照身体部位可细分为：颈部、上肢、手部、身体、臀部、腹部、下肢、足部等很多部位需求的护理。
护发精油最好不要用来按摩身体，因为推背的精油最后都是会被背部的皮肤吸收的，
所以，如果用护发精油来按摩身体的话，本身它并不是适用于皮肤吸收的精油，所以可能会对我们的皮肤造成一些负担或者过敏，建议你购买专业的推背精油，护发精油就只用来护发就可以了
中医认为造成体内湿气偏重的原因有很多种，很有可能属于是长期居住在潮湿的环境里。或者说经常吃一些寒冷的食物，或者说和个人的体质有一定的关系。治疗来说的话。最好是服用一些清热燥湿的药物进行治疗。通过按摩治疗的话，可以选择足太阴脾经的穴位。
酒店的护理套装可以有洗漱的，有刷牙的，还有缝补的
hyxmt护理套装好。它的核心成分是多肽精粹，可以深层修护肌底，让脸蛋嘭起来，还有二裂酵母，能够修护维稳，帮助改善肌肤衰老问题，它是半透水状质地，流动性在线，涂在脸上顺滑不黏腻。整体偏清爽，不挑肤质，油皮也可用。整体用下来最大的使用感觉就是肤感真的好温和，在皮肤不稳定的时候用也没有不适感。
打开洗护套装，用水打湿头发，涂抹洗发液，把头发清洗干净，用干净毛巾擦拭到不滴水，疏通发丝，准备涂抹护发营养。
把准备好的护发营养挤到手心，双手合掌轻柔让双手沾试均匀，均匀涂抹到发丝，（注意、不要摸到头皮，距离发根1厘米左右，接触发根易出油），等待5分钟。
时间到冲洗发丝，（注意、不用过度冲洗，感觉没有残留即可）洗完擦拭不滴水即可，尽量不要用风机吹干，自然晾干效果更佳。