刘太医谈养生是骗子啊,以后多注意,不要轻易相信
需要15分钟:养护生铁锅要时刻记住烧干水,保持干燥,因为水是生铁锅养护的头号敌人。用刷子沾上植物油或是猪油等动物油脂,把锅里均匀地抹上油,然后放在炉子上继续烧。
然后再抹油,烧冒烟之后,再倒一些油,用纸擦一遍,继续烧冒烟,重复两次以上,关火。高温会让这层油脂在锅上面变成一层膜,开锅养护就完成了。