【图】木瓜炖牛奶的营养价值 经常食用美容又养颜

说到木瓜很多人都不陌生，这种水果因为具有丰胸的功效，被很多爱美的女性推崇。更是成为了很多女性餐桌上的佳肴。木瓜中含有丰富的维生素和酵素，这时一种天然的荷尔蒙，可以激发细胞再生功能，通过调节女性体内的激素水平，促进胸腺细胞再次发育生长，从而达到丰胸的效果。除了丰胸外，经常食用木瓜还能滋润我们的皮肤，变得更加光滑细腻。

木瓜的丰胸效果人们耳熟能详，其实除了这个功能外，木瓜还具有很高的药用价值。木瓜性温，对于那些脾胃失和的人群来说，多食用木瓜可以调理肠胃运化功能，刺激肠胃蠕动，加速脾胃消化吸收，让我们的肠胃系统更加健康。其实很多人都不知道，青木瓜也是可以食用的，而且味道还不错。青木瓜主要是焯水后凉拌或者清炒，口感清脆适合夏日食用。

食用木瓜是好搭配牛奶一起服用，牛奶的香气和木瓜的甜糯融在一起，相信可以让你胃口大开。首先将木瓜去皮切开，挖掉里面的籽，然后切成小块，放到盛有牛奶的锅中用小火慢炖。大约二十分钟左右关火，放凉后食用。如果感觉甜度不够的话，可以再加些白糖或者红糖调味。

了解了木瓜的丰胸功效，如果觉得自己的胸部还不够丰满的话，不妨可以试试木瓜牛奶哦。丰胸的同时还可以让你的皮肤更光滑，排除体内毒素，调节脾胃健康，让你越变越美。【伊秀原创未经允许，谢绝转载！】