【图】柠檬减肥法好不好 学会这些让你恢复苗条身材

柠檬是一种很有营养价值的水果，它能够清热解毒，是很多在酷暑时分会选择食用的一种水果。不过，食用柠檬的方法一般都是泡制成美味可口的柠檬汁。很多处于减肥时期的女性朋友们很喜欢喝柠檬水，很大部分原因就是因为它能够帮助人们清除体内多余的废物和毒素，促进我们身体的新陈代谢，使得身材恢复纤细苗条的样子。

柠檬水能够让人们减少对零食等等对身材不利的食物的摄入，还能够养颜美容，是女性朋友们十分喜欢的饮品之一。那么，非常受欢迎的柠檬减肥法又是怎样的呢？今天，小编就来给大家介绍几款具有减肥功效的柠檬食用法吧。最简单的制作方法就是将柠檬制作成柠檬水饮用。

我们首先需要购买几个比较新鲜并且有光泽的柠檬，然后用清水洗干净之后放置于冰箱中冷冻两个小时。随后，我们需要将柠檬取出切片，切得越薄越好。紧接着，将柠檬片放到保鲜盒当中，继续放入冰箱冷冻。等到我们需要饮用柠檬水的时候，将一两片柠檬片取出用凉水冲泡便可以了。

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