【图】陈皮减肥法 吃的对才能轻松瘦身

第二种：红豆陈皮水

首先需要准备的材料：红豆、陈皮、食用盐

先将红豆和陈皮都放到水里面大概浸泡30分钟，接着再将红豆捞出来放进去煮开的水里面大概煮30分钟即可。最后再加上陈皮焗大约10分钟即可，接着加上适量的食盐便完成了。

红豆有去肿的功效，而陈皮可以促进消化。因此将这两种食物聚集在一起就可以额达到减肥消肿的功效。如果想要减肥，在每天吃饭后饮用，大概两个星期就可以看到不错的效果了。【伊秀原创未经允许，谢绝转载！】

上一页12

鐧昏浇姝ゆ枃鍙负鎻愪緵淇℃伅鍙傝€冿紝骞朵笉鐢ㄤ簬浠讳綍鍟嗕笟鐩殑銆傚鏈変镜鏉冿紝璇峰強鏃惰仈绯绘垜浠細cp688cp688@163.com