【图】o型腿怎么矫正 两步还原美腿

O型腿就是指那种膝盖向内翻的腿型，从整体看来两腿呈一个椭圆形，O型腿又被称为罗圈腿、箩筐腿等。怎么知道自己是不是属于O型腿呢？当你站立时，双腿并拢，但是两膝盖之间仍然有一段距离，那么这就说明你的腿型属于O型腿了。一般来说，最有效的矫正方法是通过手术进行矫正。除此之外，我们还可以通过一些物理手段进行矫正。

那么首先，我们先做个小测试，看看自己是否属于O型腿。在镜子面前，自然站立的时候，膝盖能否靠拢？以及用力加紧腿部之后，看看膝盖是否能够靠拢？若是腿部不用出力也能靠在一起的话，这说明你并不是O型腿，也就省去了很多的烦恼。

如果一定得要用力之后，膝盖才能靠拢的话，那么你的O型腿也不算太严重，可以通过一些物理手段来达到矫正的效果。

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