洗脸的时候要改变自己平常洗脸的方式,用温水冷水交互来洗脸,作用是促进血液循环及新陈代谢脸部肿胀引起的肥胖的时候,可以用手巾包住冰块来敷脸,敷在浮肿的眼皮上3分钟,利用热胀冷缩的原理消肿。此外,运动也可瘦脸。运动减肥的效果是全方位的,如果你的脸真的胖的"肿"了,通过剧烈运动后的大量排汗,也可以有助于分迅速排出体外。化妆前做可以消肿的保湿面膜:化妆前15~20分左右必做的保湿过程—做一个集中保湿的面膜。做完面膜后,再按摩眼、耳、脖子周围的穴位来疏通血液,消除浮肿。
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