夏季一到,短裤装就开始出现,但是有一些人因为肥胖纹而感到烦恼。肥胖纹是由于人体脂肪过多,皮肤表层不堪重压而裂开纹痕留下的痕迹,皮肤表层细胞受到挤压,因此出现淡红色细纹,时间久了则变成白色的细纹。肥胖纹也有可能是由于肥胖的人突然变瘦导致。那么要如何消除影响美观的肥胖纹呢?请看下文小编教您几招消除肥胖纹。
方法一:因为肥胖纹是由肥胖导致的,那么首先可以通过运动来消除肥胖纹。跑步是比较适合的运动方法,因为跑步不需要很严格的运动场地,只要穿上运动装运动鞋就可以在公园附近在道路两旁进行。而且跑步消耗的人体卡路里很多,长期坚持,减肥效果很好。
如果跑步不坚持的话则会导致肌肉反弹,减肥失败,进而肥胖纹难以消除,因此消除肥胖纹贵在坚持。