【图】周冬雨变身表情包 瘦身材塑形方法大揭秘

周冬雨变身表情包，花样秀长腿和细手臂。晋级小花旦后，周冬雨除了演技有进步外，形象身材也更趋向于女艺人。看回以前小粗腿、婴儿肥的周冬雨，减肥前后的她差别非常大。每每看到周冬雨的小细腿，不少粉丝都会在下面求瘦腿方法！现在就来大揭秘，看看周冬雨的减肥瘦身方法是什么！

瘦身方法一、按摩双腿

按摩是放松肌肉、舒缓身体的重要方法。大家除了可以徒手按摩外，还可以借助按摩仪器、按摩工具，这样子省力又省心。在按摩瘦腿的时候，我们要做到方向统一，才能避免血液循环混乱。建议按摩前加些乳液，可以起润滑效果，还能改善肌肤。

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