【图】萝莉脸汉子身 20岁女子健美身材男人都怕萝
2016/10/21 17:13:31 作者：Asuka 来源:伊秀美体网
3、瘦大腿
小腿细大腿粗的朋友，是典型的罗伯腿，虽然平时不穿短裤短裙看不出，但自己看到也实在不开心。萝卜腿要针对大腿减肥，把赘肉甩掉后，再转化为肌肉，这样子能避免减肥反弹。建议跑完步后要记得压腿，才能有效的塑造推腿型。
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3、瘦大腿
小腿细大腿粗的朋友，是典型的罗伯腿，虽然平时不穿短裤短裙看不出，但自己看到也实在不开心。萝卜腿要针对大腿减肥，把赘肉甩掉后，再转化为肌肉，这样子能避免减肥反弹。建议跑完步后要记得压腿，才能有效的塑造推腿型。