疑张一山女友曝光 白雪瓜子脸完胜蛇精网红

1、扭扭脖子

如果我们长时间的保持面部不动，或者低头玩手机，会发现双下巴非常明显。这是因为脖子和脸蛋受到挤压，让我们的肉肉有外扩的趋势，这样子会影响脸蛋的大小。所以，建议大家要多扭扭脖子，动动脸蛋，活动一下僵硬的肌肉。

2、排水利尿食物

面部浮肿也会导致大脸的形成，所以为什么有的人她一直以来都是小脸，但经过长时间的熬夜后，大脸从此不离开？这就是因为她面部形成了浮肿，里面积聚毒素和水分没有得到很好的循环。针对这种情况，可以通过多吃利尿排水食物来改善。比如芹菜、冬瓜、水豆腐、雪梨等等。

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