怀孕前三个月,一般来说外表变化不大,但是女性朋友可以根据自身的情感来判断。比如月经停止,这是怀孕成功最明显的症状;然后会容易出现恶心呕吐的情况,对很多食物都没有胃口,比较偏向于酸甜的食物。因为这时候身体正在营造出适合宝宝生长发育的环境,所以激素会明显的增加。
而且大肚婆会比较容易出现抽筋的情况,家属需要特别的照顾,以免疼痛难耐,心生不满情绪,这样对宝宝的影响非常不利的。
如果大家正在备孕,建议从医生那里获取叶酸,或者多吃新鲜的绿叶蔬菜。健康的身体更有助于成功怀孕,而男性也要注意饮食和作息,烟酒最好是戒掉,因为会影响宝宝的成长发育。