【图】天天汗蒸减肥有害吗 专家告诉如何正确的汗蒸
2016/8/29 12:41:11 作者：U-liuhua… 来源:伊秀美体网
汗蒸房的减肥原理是什么？汗蒸房是利用红外线反射原理加温使人流汗，是一种强调高热的物理治疗法。汗蒸其功效，是透过高温使人体毛孔扩张，促进血液循环，排出...
10、汗蒸的时候不宜吹风，也不宜受凉。11、饭后、饮酒后不宜立即进行汗蒸。12、汗蒸后的4小时不宜淋浴，汗蒸完用毛巾擦干身体，2小时内不能吸烟，不宜食用过凉食物。10-24小时内细胞处于重新修复和整健过程中，不要饮用冷饮食物及直接接触冷水。13、如果使用汗蒸浴感到头晕及不适症状，应立即中止使用，或适当休息再汗蒸。因此专家提醒，不可天天汗蒸
- 上一篇美体文章： 7日断食排毒减肥法步骤
- 下一篇美体文章： 【图】普洱茶减肥的泡法有哪些 介绍4种泡茶方法值得你试试