【图】陈妍希婚后晒自拍 肉肉脸没了怎样瘦脸快

二、多按摩脸部

脸上肉肉太多，但平时都比较难锻炼到，所以按摩全脸是一个不错的瘦脸方法。大家每次清洁完面部后，可以先擦干脸上的水，然后用乳液或者精油以点涂的方式，再用指腹开始按摩，直到完全吸收为止。这样既能护肤又可以瘦脸，一举两得！

瘦脸方法主要从饮食和按摩这两方面入手，而且大家平时还能多咀嚼食物，每一口大约20下，也是瘦脸的一个小方法。或者在等车和等电梯的时候，尝试长大你的嘴巴，发出不同的口型，也能活动面部肌肉。

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