江苏8人中暑身亡 高温天气防中暑方法

江苏8人中暑身亡，全国进入高温天气，多地区气温达到35摄氏度以上。市民应该要注意防中暑，一旦出现头晕症状，要及时到阴凉地方，并且少量多次的喝水。夏季中暑事件频发，市民朋友应该怎样做才能预防中暑？

1、避免正午出门

一天时间里，正午12-15点是太阳最猛烈的时候，大家要尽量避免在这段时间出门。如果有事情外出，最好带上遮阳伞，同时穿着轻薄的衣物，避免阳光直接晒在皮肤上，诱发皮肤病。

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