【图】如何轻松减肚子 4大方法让你轻松减掉小肚子

4另外，我们推荐另一个瘦身好帮手，豆腐。专家说，豆腐能够破坏人体内积存的脂肪，达到减肥的目的。尤其是冻豆腐瘦身最好。
注意事项
女生如何减掉小肚子？每客品牌下的智能腰部减脂塑性带是加速身体对热量的消耗，可以达到减肥，减脂，减赘肉，瘦腰，收腰，塑造腰部线条，曲线等等。当然我们生活中也的加强运动的锻炼喔，还有饮食的均衡，这都是快速瘦肚子的好方法。
小肚子的简单去除法 
1做家务收腹法 
或许你原本有点懒，从今天开始做个勤劳的“灰姑娘”吧。记住一个重要法则：避轻就重。比如，扫地时不要使用吸尘器，要用抹布和扫帚，有意识地增加自己的运动量；在温度较高的中午选择洗衣服和熨衣服，会流一大堆汗；饿了就给自己做一顿精致的瘦身午饭，“厨师”一般都不愿意吃自己做的饭菜，正好控制你的食量。 
2粗盐减肥法 
粗盐有发汗的作用，它可以排出体内的废物和多余的水分，促进皮肤的新陈代谢，还可以软化污垢、补充盐分和矿物质，使肌肤细致、紧绷。 
在超市或杂货店买几袋粗盐。每次洗澡前，取一杯粗盐加上少许热水拌成糊状，再把它涂在腹部。10分钟后，用热水把粗盐冲洗干净，也可以按摩后再冲掉，然后就可以开始洗澡了。或者，在洗完澡后，在手掌上撒一大匙粗盐，直接按摩腹部，搓时不要太用劲，以免把皮肤搓得更粗糙。 
如果你的肌肤比较敏感，则一定记住，改用一种比较细的“沐浴盐”。 

上一页123下一页