【图】12岁女生腿长标准是多少 教你几招让你长高又腿长

身高这东西是与身具来的,恩,有自信就可以,有了自信做什么都成功一半。
市面上没有任何一种增高药有科学依据. 
这个没有特别要求，一般要求符合比例的身段为最合适最美观，国际上一般要求符合黄金分割5：8。但事实上严格符合要求的人不多
你由肚脐开始量，分别是头至肚脐长：肚脐至脚长，如果这个比例符合黄金比例就很合适。
美腿是形容女性的美丽、性感、修长的玉腿。美腿之美可以分为晶莹剔透的大腿美、白璧无瑕的小腿美、细微的美足、健康明朗的腿形美。所谓腿健美，是指腿部的线条美。腿的长短与肥瘦是决定腿部美丑的两大因素。腿部肥瘦的标准尺寸，是根据人体的高度而定的，即身体高的人，其腿的各个发段也应当相应粗一些才显得匀称与美观。 美腿不仅具有先天性因素，同时通过后天的弥补也可以修得迷人腿型，方法多样。
女生怎样才能长高？
首先，女孩想要增高，增高运动是必不可少的。尤其是现在的季节，温度高促使代谢加快，而且阳光比较多，通过合适的增高运动可为个子长高加分。效果好的增高运动有：篮球，跳绳，游泳，踢毽子，以及蹦跳运动等；
其次，想要长高还要做到合理调节饮食，不偏食，不暴饮暴食，既要保证充足的营养，又要适当节制。不抽烟，不饮酒，女孩子还要注意不要吃过多甜食和碳酸饮料。值得提醒的，处在身体发育期的女孩子千万不要节食减肥，以免耽误身体发育长高；

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