【图】女士腰围尺码表 教会你如何测腰围
2016/6/4 18:36:12 作者：U-dengli… 来源:伊秀美体网
现今的标准，是以肚脐为水平量测点，至于量测出来的数字到底多高算超标?多低算正常?则还需搭配个人的身高、体重等数值来综合计算。这对一般民众···
减肥最怕的就是「麻烦」，只要步骤略显複杂，就很容易让人放弃，导致减肥失败。因此，倘若只是自行在家进行健康管理，需要监控自己的体型与体脂肪，建议不用算得那样精细，仅需留心腰围的变化即可，自己和自己比较，只要数字变小了，就是甩油成功;数字变大了，就应小心内脏脂肪的囤积，加强各种减脂计画，无论是运动或者饮食调整。
腰围尺码表便是腰围换算的最终依据，腰围换算的公式也简单明了，即1尺=10寸=0.33米=33.33厘米。通过腰围换算，你便可以清楚的了解自己最适合的牛仔裤子了。比如有很多朋友疑问的，腰围2尺1是多少厘米呢?那么根据上面的数据很简单的看出腰围2尺1是多少厘米。
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