1、经期丰胸
每个正常的女生都会来月经,这个看似一种折磨,其实只要好好利用,是最佳的丰胸时期。因为在经期女性会大量分泌激素,这些雌性激素能刺激乳房的分泌。再补充营养后,丰满的上围很快就拥有。
抓住每次月经的第11-13、18-21天,期间多喝豆浆,多吃猪蹄和酒酿蛋,木瓜类的食谱都可以做。
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