选择一双舒适的鞋子,穿高跟鞋和平底鞋,双脚的舒适度和轻松度肯定是大不相同的。经常注意泡泡脚,闲暇时候给双脚做个简单按摩,洗脚后涂抹一些保湿滋润霜,这些日常生活中养成的好习惯,都对双脚的健康护理很有帮助。
睡前先用偏热的水泡脚,泡到脚上的死皮都软了,如果死皮很厚的话就不要姑息,直接下狠招,用市面上卖的那种刨死皮的刀把死皮刨下来(虽然我说下狠招,可不是让你下狠劲啊,一定小心别把嫩肉也刨下来),只把最厚最硬的部分刨薄就成,然后涂上油份高的护手霜乳液。
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