【图】千亿媳妇晒近照似少女 徐子淇产后减肥方法引模仿

2016/5/23 11:28:51 作者:Asuka 来源:伊秀美体网
千亿媳妇少女徐子淇再晒近照引惹来网友纷纷点赞。徐子淇产后是怎样瘦身成功的?一起偷师千亿媳妇的减肥方法,保持身材很简单!

千亿媳妇晒近照似少女 徐子淇

  3、母乳喂养

  做为4个宝宝的妈咪,徐子淇每次都是坚持母乳喂养宝宝。母乳是新生婴儿最好的营养品,这是哪一种奶粉都替代不了。而且妈咪坚持母乳喂养,同时也可以减肥燃脂。

  4、控制饮食

  产后不能大肆进补,也不能过早的开始减肥计划。要从妈咪的实际身体情况出发,在保证身体营养的情况下,才开始你的饮食减脂计划。对于剖腹产的妈咪,更不能过早的进行激烈的运动,以免弄到伤口。

上一页123