【图】即食燕麦片的吃法 燕麦片减肥餐健康低脂

　　燕麦片作为学生白领居家旅行必备，不仅因为它方便携带和烹煮，而且它的口感还非常不错！市面上有不少的即食燕麦片，怎样食用才是最正确的呢？还有女生想通过吃燕麦片减肥，下面就一一为大家解开这些疑问。

　　燕麦片选自燕麦粒，通过加工后制作成燕麦。市面上的即食燕麦片，其实已经经过多个加工工序，稍微烹煮一下即可享用。燕麦片的营养丰富，而且低热量，在食用后容易有饱腹感，可以减少进食的欲望。怎样吃燕麦片最减肥？下面几种吃法，可以试一下！

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