【图】周冬雨小粗腿逆袭 瘦腿方法迷倒乐叔

2016/5/6 17:03:31 作者:Asuka 来源:伊秀美体网
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《我们相爱吧》第二季一期,周冬雨穿着短裙展示修长美腿。大家可能不知道,刚刚出道时的周冬雨腿粗一直是硬伤,长相甜美的周冬雨一直受小腿粗的困恼。如今瘦腿成功的周冬雨,穿上短裤和短裙魅力无限!周冬雨瘦腿方法是什么?

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  3、瘦腿运动

  最有效的瘦腿运动数游泳莫属,尤其是自由式,在水中我们消耗的热量是陆地上的两到三倍。加上水流有塑形修身的效果,可以进行全身按摩,让你的身材更加S。一周练习游泳3次,每次时长40分钟,效果很惊人!

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