莴苣
生活中不少蔬菜都有丰胸的效果,例如莴苣。含有大量的纤维素,在进食咀嚼的时候,营养物质都得到释放。而且多种维生素能帮助营养吸收,加强丰胸的效果。莴苣也是作为传统的丰胸食物,被大家所知。
山药
有粘稠感是山药最大的特点,这也是山药能丰胸的原因。富含到蛋白质和淀粉的山药,能滋阴丰胸;同时大量的植物纤维能促进女性分泌雌性激素。
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