芙蓉姐姐秀事业线,白皙肌肤配上傲人上围,熟女气息迎面扑来。作为前期的网络红人,芙蓉姐姐走红的时候,体重达到135斤。酷爱跳舞的芙蓉姐姐通过坚持减肥后,如今身材回到95斤。减肥前后的芙蓉姐姐,宛如另一个人。芙蓉姐姐减肥法,疯狂甩掉赘肉变身性感女神!
1、跳舞
可能大家都不知道,芙蓉姐姐私下是专业的舞蹈老师,跳舞功力十分专业。在很长一段时间里,芙蓉姐姐消失于大家的视野里,原来她是专心去减肥了。
跳舞能很好的塑造人体的曲线,通过不同的舞蹈动作,帮助燃烧脂肪。大家可以根据自己的兴趣,选择拉丁、国标、街舞、芭蕾舞等等。