【图】模特真空上阵薄衫凸点露底裤 超模瘦身两大法则

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模特真空上阵薄衫凸点露底裤

  饮食管理

  如果你有观察超模的日常饮食,你会发现她们是很注重营养搭配的。并不是一味的节食或者吃素,而是在保持营养的同时,以低脂低热量的食物为主。推荐蔬菜沙拉、蔬果汁、瘦身汤水等等。并且必要是还是要戒口,辛辣和酒精尽量不碰。

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