【图】今冬强冷空气来袭 冬季养生食谱预防感冒
今冬最强冷空气来袭，除了北京、太原等地区持续降温外，南方也将迎来低温雨雪冰冻天气。寒意入骨，大家除了要注意保暖外，日常的饮食也是可以助你抵御风寒。
薏米扁豆粥
用薏米和扁豆混合熬成粥，早晚都吃一碗，能健胃祛湿，促进肠胃的吸收。在加强体力的同时，抵抗感冒病毒。
红薯姜汤
取一个大的红薯，洗净切块后，加水开始熬煮；记得放上几片姜片，以红糖调味，是女性养生的好甜品。
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