为此,女性朋友们可以采用一些天然的丰胸方法。一、喝豆浆,大豆食品对胸部健康大有益处。豆类食品中含有异黄酮,调节内分泌系统。记住不要和冰豆浆,要和温或热的。二、坚果类食物,花生、腰果含有丰富蛋白质和大量氧化剂,有抗癌的效果。而且能促进人体内维生素E的增加,使得乳房组织更加富有弹性,促进乳房增大。三、深海鱼类,鱼类食品含有人体所必须的微量元素,有保护乳腺的作用,调整内分泌,降低女性患乳腺癌的风险。
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