【图】矫正驼背的佳办法 8个佳办法帮助你矫正驼背
2015/9/30 15:28:51 作者：YUd-zeng… 来源:伊秀美体网
你知道什么原因造成驼背吗？形成驼背的原因之一是缺乏体育锻炼。然而我们身边有很多的驼背患者也是在苦苦寻找驼背怎么矫正的方法，那么我们就来总结下最实用的驼背矫正方法
3、加强体育锻炼。认真上好体育课、做好课间操，促进肌肉力量的发展。
4、在全面锻炼的基础上做矫正体操。矫正体操有很多种，有各种形式的徒手操，有利用各种体育器械的矫正操。
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