胸部保养方法2:用适宜的温水水擦洗乳房不管是洗脸还是洗澡,都不要用过热的水。用过热的水洗澡会刺激乳房,让乳房肌肤越来越干,从而导致乳房的软组织越来越松弛,最后导致缩胸。世界卫生组织的健康研究报告指出,乳腺对37°C水的吸收效果最好!建议大家每天用毛巾湿敷乳房10-15分钟,毛巾温度与体温相当即可。另外,湿敷完胸部后,有条件的话,可以使用一些具有丰胸效果的玫瑰精按摩胸部10分钟,精油中的营养成分也有凝聚水分子的作用!
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