【图】臀部性感的女明星照片 见效快的美臀方法
2015/9/16 13:08:37 作者：W-shijie… 来源:伊秀美体网
对于都市白领、学生美眉来说，都必须长时间久坐，臀部难免出现扁、平、塌等等状况，而翘臀是女性性感身材的一大标准，很多女生都想练就一个完美翘臀，塑造完美...
日常除了做以上的塑形运动外，还应当做适当的运动，通过运动保持身材比例均衡，才能更好的展现S型，拥有前凸后翘完美身材不是梦。坚持定期做运动，可以是室内瑜伽，跳舞，跑步，游泳...完美身材比例，同样是拥有翘臀的必要条件之一。
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注意事项
塑造完美翘臀，不是一日而就，贵在坚持！切莫三天打鱼两天晒网！
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