【图】断奶后怎么样丰胸 两大方法快速丰胸丰胸
2015/8/1 13:09:53 作者：O-yiwenj… 来源:伊秀美体网
多妈妈们在生完孩子后，来不及休养，就回到自己的工作岗位。而且由于初为人母，有时候会忙的兵荒马乱，跟本没时间来顾及自己的胸部问题。于是，在孩子断奶之后...
很多刚生完孩子的妈妈们迫不及待的上班去了，没有时间去尝试一些复杂的丰胸方法，在这里波丽妮雅小编就为您介绍一些简单的丰胸动作，让您在上班的同时，又能简单的丰胸！
坐在办公桌前，上半身保持挺直状态，绷直背部肌肉，双手合十放在胸口处。肘部向外撑开，双肩保持固定姿势，让胸部用力的状态，同时在手心上用力，相互推压般缓慢地向左右移动。做动作时要搭配呼吸吐纳，左右交互动作10至20次。
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