【图】揭秘蜂蜜丰胸的原因 为你介绍蜂蜜的5大功效

二、蜂蜜水什么时候喝好
早上喝蜂蜜水可以帮助排毒，晚上睡前喝蜂蜜水可以宁神，帮助睡眠。其余时间，则是一般在饭前1-1.5小时，或饭后2-3小时较为适宜。神经衰弱者应在每天睡前服用。
对于喝蜂蜜水时间宜晚不宜早也只是一个通用的说法，不适合所有人，要分个人身体情况而定：例如有的人大便艰难，那么早起喝蜂蜜水就有助于排便。
三、蜂蜜水怎么调
新鲜蜂蜜可直接服用，也可配成水溶液服用，但绝不可用开水冲或高温蒸煮，因为加高温后有效成份如酶等活性物质被破坏蜂。蜂蜜最好使用40度以下温开水或凉开水稀释后服用。

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